台灣「樂天女孩」人氣成員林岱縈,憑甜美靚樣及D Cup上圍圈粉無數,而日前受邀出席時尚品活動的她,亦大方分享自己維持苗條身材的秘訣:「我會下載一些肌力訓練和瑜伽的APP,看着APP睡前照著做很方便,每次不會太久,但每天都堅持做,還可以幫助睡眠,但不能太激烈的喔!」而提到飲食方面,林岱縈表示自己從不忌口:「幾乎沒有,人生如果錯過太多美食感覺就太可惜了!但我平時喝飲料絕對喝無糖,如果隔天有工作,前一天也不會吃消夜,早上還會特別泡消水腫的茶和補充保健品,讓狀態更完美!」
此外,林岱縈亦表示自己買衣服不太會在意價錢:「通常我不會太在意價錢,無論便宜的昂貴的我都會逛,我覺得如果這件衣服能夠應用在適當的地方、穿出自己的風格、帶出個人質感、心情開心的同時那就超愈它的價值了,錢只是變成喜歡的東西,花的很值得!」並分享最欣賞的一句話:「我們努力賺錢就是花錢的時候可以不用看價錢!」鼓勵自己可以一直朝這個方向前進,更希望花錢在公益上。
東網網站 : https://on.cc/東網Facebook專頁 : https://www.facebook.com/onccnews/