韓國人氣女團IVE的隊長安俞真近日被粉絲發現已受眼挑針困擾超過1個月，症狀遲遲未見好轉，令粉絲心疼不已！眼挑針雖是常見眼部問題，但紅腫疼痛的症狀足以影響外觀與心情，尤其對需要頻繁公開露面的偶像來說更是大挑戰。究竟眼挑針是甚麼？為什麼會反覆發作？生眼挑針時的正確處理方法又是甚麼？
眼挑針是什麼？
眼挑針（又名眼瘡、麥粒腫）是一種常見的眼科疾病，源於眼瞼邊緣瞼板腺內的油脂腺閉塞，油脂無法排出，積聚形成腫粒，導致生眼挑針。無論男女老幼，都有可能生眼挑針，油脂分泌旺盛或轉季時也會更容易出現。
眼挑針的症狀
眼挑針通常在數天內快速形成，症狀包括：
眼瞼紅腫小硬塊：眼瞼邊緣或內側出現紅色、觸痛的腫塊，形似小痘痘，內部可能有黃色膿點。
疼痛與異物感：患處敏感，眨眼或觸碰時有明顯不適，感覺像有東西卡在眼中。
眼瞼腫脹：嚴重時整個眼瞼可能腫脹，甚至影響視線。
分泌物與結痂：眼部可能有分泌物，乾後形成眼瞼結痂。
淚水與光敏感：眼睛易流淚，對光線敏感，影響日常活動。
為甚麼會生眼挑針？
眼挑針的成因多與細菌感染和油脂腺堵塞有關，以下是常見誘因：
眼部衛生不佳：未徹底卸妝、使用過期化妝品或共用化妝工具，易讓細菌滋生。
高壓與疲勞：壓力與睡眠不足會降低免疫力，增加感染風險。
隱形眼鏡問題：未清潔雙手即佩戴隱形眼鏡，或鏡片未妥善消毒，細菌易入侵。
慢性疾病：糖尿病、玫瑰痤瘡或脂漏性皮炎患者，因油脂分泌異常，較易反覆生眼挑針。
環境因素：潮濕氣候易令眼瞼油脂堵塞，加劇感染風險。
有粉絲分析，像安俞真近月的行程非常密集，而每次出席公開活動時都要頻繁化妝示人，根本沒時間讓眼睛休息，因此她的眼挑針的情況只會反覆發炎。
4招快速舒緩眼挑針
眼挑針多數可在1至2週內自行消退，但透過以下4招可加速癒合，緩解不適。
生眼挑針舒緩方法1. 溫熱敷助排膿
用乾淨毛巾浸泡溫水（約40-45°C，勿過燙），擰乾後敷於閉眼患處，每次5-10分鐘，每日3-5次。溫熱可促進血液循環，幫助膿液排出，加速消腫。
生眼挑針舒緩方法2. 溫和清潔眼瞼
以稀釋的生理鹽水，用乾淨棉花棒輕拭眼瞼，清除分泌物與結痂。切勿用力揉搓，以免細菌擴散。每日清潔1-2次，直至症狀改善。
生眼挑針舒緩方法3. 按摩排膿
輕柔地由眼瞼往睫毛方向按摩，有助於排水和減輕腫脹，但切勿自行擠破。
生眼挑針舒緩方法4. 避免化妝與隱形眼鏡
眼挑針期間，務必停用眼部化妝品與隱形眼鏡，避免刺激或加重感染。而過期眼部化妝品（如睫毛膏、眼線筆）應即刻丟棄，防止細菌滋生。
眼挑針正確處理方法
要避免像安俞真一樣長期受眼挑針困擾，正確處理至關重要：
初期處理（1-3天）：發現紅腫或硬塊時，立即開始溫熱敷與眼瞼清潔，促進自然排水，切勿擠壓或戳破，以免感染擴散。
持續觀察（4-7天）：每日進行溫熱敷與清潔，監察症狀。若硬塊軟化或膿點出現，代表癒合進展良好。
尋求醫療（7天後）：若症狀無改善、腫脹擴散或影響視力，需諮詢眼科醫生。醫生可能開立抗生素眼藥水或口服抗生素，嚴重時需以小手術引流膿液。
預防復發：保持眼部清潔，每2-3個月更換眼妝產品，管理慢性眼瞼炎或相關疾病，避免觸碰眼睛。