โปรดอัพเดตเบราว์เซอร์

เบราว์เซอร์ที่คุณใช้เป็นเวอร์ชันเก่าซึ่งไม่สามารถใช้บริการของเราได้ เราขอแนะนำให้อัพเดตเบราว์เซอร์เพื่อการใช้งานที่ดีที่สุด

ไลฟ์สไตล์

ออกกำลังเป็นยา : ขยับร่างกาย แข็งแรง สมส่วนสำหรับผู้สูงอายุ

1229 ดู

แนะนำท่าบริหารร่างกายสำหรับผู้สูงอายุหรือผู้ที่มีปัญหาบาดเจ็บข้อต่อ ที่จะช่วยบริหารกล้ามเนื้อทุกส่วนของร่างกายให้มีความเฟิร์มและกระชับ ติดตามจาก สุกัญญา โคตรลา Personal Trainer

ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak

Thai PBS

อัพเดต 12 ชั่วโมงที่ผ่านมา • เผยแพร่ 12 ชั่วโมงที่ผ่านมา • Thai PBS

เล่นอัตโนมัติ

Loading...
Loading...

คลิปล่าสุดจาก Thai PBS

Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...

คลิปที่กำลังได้รับความนิยม

วิดีโอ
01

ชื่อเก๋มาก มาวิน และ ตู่ ปิยวดี เปิดชือจริง น้องเหมียวหมี่ครั้งแรก

สยามนิวส์
วิดีโอ
02

หนุ่ม คาใจ! โดนตำรวจตรวจทุกด่าน ถามใช้อะไรเป็นเกณฑ์ หรือเห็นตัวลายเลยเรียก

BRIGHTTV.CO.TH
วิดีโอ
03

เขตปทุมวัน ไม่ไหวแล้ว! เตือนแล้วเตือนอีก อย่าตั้งของตามที่สาธารณะ สุดท้ายยกเก็บเรียบ

BRIGHTTV.CO.TH
วิดีโอ
04

สรุปข่าวต่างประเทศ 7 ก.ค. 2568

THE ROOM 44 CHANNEL
วิดีโอ
05

โค้งสุดท้าย! "ฮาย อาภาพร" ล้วงไหขอเลขเด็ด 3 ตัวตรง หลังงวดที่แล้วถูกเต็มๆ

sanook.com
วิดีโอ
06

หนุ่มเขมร อวด! ฮุนเซนเก่งแค่ไหน พวกที่อวดๆ ประเทศไทยไม่ได้เสี้ยวหนึ่ง

BRIGHTTV.CO.TH
วิดีโอ
07

"แมกนิจูด"แผ่นดินไหวภัยธรรมชาติเขย่าแผนรับมือไทย | ทันข่าวค่่ำ | NationTV22

NATIONTV
วิดีโอ
08

"แอน อชิลา" รับทรัพย์จุกๆ 30 ใบ หลังไปร่วมงานบวชสามเณรี "เจนี่" เผยมีคนท้องขอให้ช่วยซื้อเลขเด็ด!

THE ROOM 44 CHANNEL
วิดีโอ
09

ทหารไทยเข้ม “ตาควาย” หวั่นรุนแรงเหตุบานปลาย | ทันข่าวค่่ำ | NationTV22

NATIONTV
วิดีโอ
10

ยาอิมครานิบ 100 รักษามะเร็งชนิดเม็ดตำรับแรกผลิตในไทย จากพระอัจฉริยภาพ สมเด็จเจ้าฟ้าฯ กรมพระศรีสวางควัฒนฯ

BRIGHTTV.CO.TH

คลิปมาใหม่ ห้ามพลาด !

วิดีโอ

ชวนเที่ยวงาน ประเพณี แห่เทียนพรรษา ประจำปี 2568 จ.อุบลราชธานี

สวพ.FM91
วิดีโอ

สรุปข่าวต่างประเทศ 7 ก.ค. 2568

THE ROOM 44 CHANNEL
วิดีโอ

"แมกนิจูด"แผ่นดินไหวภัยธรรมชาติเขย่าแผนรับมือไทย | ทันข่าวค่่ำ | NationTV22

NATIONTV
วิดีโอ

"โรม-เท้ง" ลุยตรวจ “ช่องหมาลอด” สกัดแก๊งคอลฯ | ทันข่าวค่่ำ | NationTV22

NATIONTV
วิดีโอ

ทหารไทยเข้ม “ตาควาย” หวั่นรุนแรงเหตุบานปลาย | ทันข่าวค่่ำ | NationTV22

NATIONTV
วิดีโอ

จับแล้วมือยิงหนุ่มใหญ่ อ้างถูกทุบตี สู้เอาตัวรอด | ทันข่าวค่่ำ | NationTV22

NATIONTV
วิดีโอ

ชื่อเก๋มาก มาวิน และ ตู่ ปิยวดี เปิดชือจริง น้องเหมียวหมี่ครั้งแรก

สยามนิวส์
วิดีโอ

หนุ่ม คาใจ! โดนตำรวจตรวจทุกด่าน ถามใช้อะไรเป็นเกณฑ์ หรือเห็นตัวลายเลยเรียก

BRIGHTTV.CO.TH
วิดีโอ

โอ้ป้า หาเรื่อง : พาชิม เจ๊กล้วย

สวพ.FM91
วิดีโอ

อุทาหรณ์ จับ Sex Creator ชายรักชาย ติดโรคร้าย | เจาะประเด็นข่าว 7HD

Ch7HD News - ข่าวช่อง7
วิดีโอ

ระทึก อดีตสามีราวี บุกบ้านหมายเอาชีวิต ปมเพราะเธอขอเลิก | เจาะประเด็นข่าว 7HD

Ch7HD News - ข่าวช่อง7
วิดีโอ

รวบ เยาวชน 2 กลุ่ม เปิดศึกกลางถนน เสียชีวิต 1 คน | เจาะประเด็นข่าว 7HD

Ch7HD News - ข่าวช่อง7
วิดีโอ

เรียกประชุม สรุปคดี อดีตเจ้าคุณอาชว์ สัปดาห์นี้ | เจาะประเด็นข่าว 7HD

Ch7HD News - ข่าวช่อง7
วิดีโอ

อุบัติเหตุซ้ำซาก สี่แยกวัดใจ ย่านสุขุมวิท 117 ชนเจ็บกันระนาว | ทำถึง พึ่งได้

Ch7HD News - ข่าวช่อง7
วิดีโอ

เรียกสอบ นายก อบต. ถูกทำร้ายในงานบวช จนได้รับบาดเจ็บ | เจาะประเด็นข่าว 7HD

Ch7HD News - ข่าวช่อง7
วิดีโอ

ระทึก รถพ่วงแหนบหัก แต่ดันทุรังขับ เสียหลักทับรถตู้พังยับ | เจาะประเด็นข่าว 7HD

Ch7HD News - ข่าวช่อง7
วิดีโอ

เค้นผู้ต้องสงสัย เผารถยนต์อดีต สส. ที่จอดในบ้าน อดทั้งคัน | เจาะประเด็นข่าว 7HD

Ch7HD News - ข่าวช่อง7
วิดีโอ

พุงชาไก่ทอดเกาหลี เจ้าดังจังหวัดระยอง | Shark Tank Thailand Season 5

Media Tank
วิดีโอ

เขตปทุมวัน ไม่ไหวแล้ว! เตือนแล้วเตือนอีก อย่าตั้งของตามที่สาธารณะ สุดท้ายยกเก็บเรียบ

BRIGHTTV.CO.TH
วิดีโอ

รู้ให้ลึกเรื่องญี่ปุ่น : ห้ามให้อาหารนกพิราบในสถานีรถไฟ

Thai PBS
Loading...