別以為放屁只是「吃太多」的結果，其實屁味背後超多玄機！國外研究指出，某些氣味的屁，竟然跟大腸癌、腸漏症有關，有醫師甚至靠「聞屁」判斷病情，別再忽略你放的每一屁，健康訊號全藏在這！
1. 健康屁味：淡淡硫磺味（蛋味）
英國《Daily Mail》曾報導，微量硫化氫聞起來雖臭，卻有助於血管擴張與細胞修復，被稱為「健康屁」！這種味道通常來自高蛋白飲食或吃了雞蛋、豆類、花椰菜，代表腸道菌在正常發酵，沒什麼好擔心，但請注意頻率別太誇張。
2. 健康屁味：稍微有味但不刺鼻
澳洲Monash大學研究指出，均衡攝取膳食纖維後，產生的屁會帶點味道但不刺鼻，代表腸胃蠕動順暢、腸道菌平衡正常，特別常見於吃全穀類、糙米、蔬菜水果多的人，屁雖不香但身體在走健康路線，這種味道可以放心！
3. 不健康屁味：超刺鼻化學臭
如果你放的屁像是清潔劑、化學臭味，美國克里夫蘭診所（Cleveland Clinic）警告，可能是腸道壞菌過多、酵母菌失衡，特別是愛喝含糖飲料、常熬夜又壓力大的人最常發生，這味道真的不行，腸道要檢查一下了！
4. 不健康屁味：屍臭味+悶濕感
聞起來像死老鼠混濕布？根據《Healthline》資料，這類屁可能跟「腸漏症」有關，腸壁破損導致未分解的毒素外漏，被壞菌吃掉後產生腐敗臭氣，如果這種屁常出現還伴隨疲倦、過敏，趕快去看腸胃科醫師！
5. 不健康屁味：甜膩酸臭
屁聞起來像酸掉的優格又帶點甜？有可能是你吃了太多人工甜味劑或乳製品不耐症在作怪，《WebMD》指出，乳糖不耐症者吃了乳品，會讓腸內氣體變得「又多又臭」，而且會脹氣腹瀉，建議檢視一下自己的飲食習慣。
6. 不健康屁味：臭魚腥+燒焦味
屁味超衝、還有點像燒焦魚？根據哈佛大學的消化研究，這種味道可能來自腸道發炎或早期大腸癌警訊，醫師建議若持續出現且有腹痛、血便，加上這樣的屁味特徵，一定要趕快看診、做腸鏡檢查，不要覺得害羞，屁的味道有時真的是救命訊號！
封面&內文圖片來源:Shutterstock
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