花椰菜是不少家庭常見的青菜之一,也被醫界認為是很好防癌、抗癌的蔬菜,不過很多人在吃花椰菜的時候,只吃花球不吃梗,但有醫師指出,其實花球並不是...
花椰菜是不少家庭常見的青菜之一,也被醫界認為是很好防癌、抗癌的蔬菜,不過很多人在吃花椰菜的時候,只吃花球不吃梗,但有醫師指出,其實花球並不是營養價值最高的部位,反而是常被大家嫌棄的菜梗和葉子,營養價格更高。