你有假性肥胖嗎？減重前先確認一下，是真的變胖還是因為體內濕氣重，因為從中醫觀點來看，濕氣與肥胖有密切關聯，體內濕氣不除，會導致易胖難瘦也容易...
你有假性肥胖嗎？減重前先確認一下，是真的變胖還是因為體內濕氣重，因為從中醫觀點來看，濕氣與肥胖有密切關聯，體內濕氣不除，會導致易胖難瘦也容易有水腫現象，像是早晚體重落差大，或是舌頭有厚厚舌苔，都代表你可能是濕氣重體質。