Oura Ring智慧戒指續航力揭密：為何部分舊款易衰退？

商傳媒｜何映辰／台北報導

智慧戒指因其低調外型與多日電池續航力，逐漸成為健康追蹤市場的新選項。其中，Oura Ring 作為領導品牌，其電池表現受到廣泛關注。外媒《BGR》指出，Oura Ring 智慧戒指的電池續航力因型號而異，且會隨時間自然衰退，但使用者可透過多種方法延長其使用壽命。

Oura Ring 是一款以戒指形式佩戴的穿戴裝置，主要功能是追蹤使用者的睡眠、體能活動及健康數據，提供比智慧手錶更不顯眼的選擇。報導指出，相較於許多需要每日充電的智慧手錶，Oura Ring 的電池壽命以「天」為單位計算。

根據《BGR》報導，不同型號的 Oura Ring 電池續航力表現如下：

• Oura Ring 3：最長可達 7 天。
• Oura Ring 4：官方宣稱可達 5 至 8 天，但許多用戶反映，在上市約一年後，其實際續航力會大幅下降至 2 至 3 天。
• Oura Ring 5：最新一代產品，目前符合其宣稱的 6 至 9 天續航範圍，但長期使用後的電池效能變化仍有待觀察。

《BGR》指出，電池效能會隨著時間自然退化，影響其容量與表現。此外，戒指尺寸也會影響電池續航力，尺寸較大的 Oura Ring 通常會配備稍大的電池，因此續航時間會相對更長。

為了最大限度延長 Oura Ring 的電池壽命，報導建議用戶可採取多種策略。首先是確保裝置的韌體（firmware）更新至最新版本。充電時應避免電量過滿或過低，建議保持在 25% 至 80% 之間，並可採多次短時間充電，以減少長期耗損。

此外，在不使用應用程式時開啟飛航模式（airplane mode）能有效節省電力。不過，用戶需留意，在飛航模式下，戒指最多只能儲存三天的數據，若超過三天未同步，資料恐會遺失。用戶也可考慮關閉定位服務（Location Services）或血氧感測功能，這能顯著提升電池續航力，但可能會影響運動數據記錄的精準度，或在戒指遺失時較難尋回。若預計超過兩週不使用 Oura Ring，建議將其設定為省電模式以保護電池。