研究證實「少吃」可延壽，食安專家韋恩：降低粒線體壓力讓身體更健康。示意圖／取自pixabay台灣保健營養食品公會法規委員會委員、中華有機與自然食品協會理事韋恩指出，大量研究已證實，延長壽命最有效的方法之一，就是「少吃」。他指出，吃得少，不只是熱量問題，而是讓細胞有喘息空間，減少長期累積的氧化傷害，為健康鋪路。韋恩表示，當進食量降低時，粒線體處理能量的負荷也隨之減少，氧化壓力自然下降。粒線體不必長時...

「飲食1習慣」可延壽！專家：降低粒線體壓力讓身體更健康

記者施春美／台北報導一名40歲男子因為心室頻脈，突然倒下，所幸經醫療團隊救回一命。（示意圖／中華民國心臟學會提供）心房和心室是心臟的主要結構，其中，「心室顫動」會造成猝死。醫師劉中平表示，一名40歲外型壯碩的男子，因每分鐘心跳150次而就醫，男子平常沒有不適感，但就診時卻突然倒地，所幸緊急救回一命。他表示，這就是「心室頻脈」，是嚴重心律不整的疾病，有些患者可能心跳劇烈也無感，但此病相當致命，「民眾...

悚！40歲壯男突然倒下 醫驚揭「1病」釀禍：無感卻奪命

果昔配方搭配不當可能導致營養價值大幅流失。食安專家韋恩指出，將香蕉與富含黃烷醇的水果如莓果、葡萄等一同打汁，會使體內實際吸收的黃烷醇比例驟降八成四，讓原本想補充的營養素幾乎失效。果昔配方搭配不當可能導致營養價值大幅流失。（示意圖／Pexels）食安專家韋恩在其臉書粉專「韋恩的食農生活」中分享，許多人飲用果昔是為了攝取多酚，特別是對心血管健康與抗發炎有益的黃烷醇。然而，加州大學戴維斯分校（UC Da...

果昔配方有撇步？專家曝「香蕉＋莓果」營養恐暴跌84％

記者施春美／台北報導曾出演《青青河邊草》的何晴驚傳離世，享壽61歲。（圖／翻攝自微博）中國女星何晴13日於北京離世，享壽61歲。她因演出瓊瑤連續劇《青青河邊草》被台灣觀眾熟知，古典美人的顏值令人印象深刻，但近年傳出罹患腦瘤。醫師表示，腦瘤最常見症狀是頭痛，患者常容易睡醒後頭痛。若腦瘤持續生長可能導致嘔吐、視力模糊等；若腫瘤壓迫腦神經，會引起痙攣。何晴在1991年播出的《青青河邊草》扮演「華又琳」在...

瓊瑤女郎病逝！曾得腦瘤 醫示警：頭痛、嘔吐、視力差小心了

以前尿尿都是拋物線，步入中年卻常常分岔，還會滴到褲子，攝護腺是不是出問題了？三重宏仁醫院泌尿科曲元正主任於fb粉絲團分享，近期就有一位55歲的患者提出以上疑問，也是門診男性常見的困擾，尤其40歲以後，越來越多人開始注意到排尿狀況有改變。到底小便分岔是正常生理現象，還是泌尿系統疾病的徵兆？曲元正醫師也教大家如何初步判斷，合併有排尿疼痛、反覆感染、血尿或異常分泌物時應盡快就醫！尿尿分岔常見於晨間或射精...

尿尿分岔是正常？醫揭原因 這「5種症狀」一起出現要小心

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