新年特輯 | 新年期間5大常見傷身行為! 大掃除如何避免肩周炎？ 打麻雀坐得耐易傷腰頸如何轉下運？| 骨科醫生文浩然分享上山行大運 防關節痛方法 團年飯又如何避免痛風 【專醫解說】健康專家

【專醫解說】新年期間5大常見傷關節行為
迎接蛇年，家家戶戶都會為拜年而做準備，但大家又會唔會遇到呢幾個行為，令自己周身傷痛，例如….大掃除會引致肩周炎，打麻雀會傷腰頸，拜年上、落樓梯傷膝蓋，上山去行大運隨時傷腳，甚至團年飯都會搞到通風？
所以我哋健康專家今集邀請到骨科醫生文浩然講解一下究竟新年期間5大常見傷關節行為，我們又應該如何解決？
主持：Yanzi @Siuyanzi
嘉賓：骨科醫生文浩然
章節：
00:00 有試過大掃除遇以下情況？
00:22 5大傷身行為－ 大掃除
01:08 5大傷身行為－ 打麻雀
02:04 5大傷身行為－上落樓梯
02:23 5大傷身行為－行大運
03:37 5大傷身行為－ 團年飯
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免責聲明：本影片內提供的資料包括健康資訊僅擬作為一般教育用途及參考之用。如果有任何醫療問題，你應向自己的醫生或醫療人員查詢。
Disclaimer: The health information provided here is for educational purposes and reference only. Please consult with your doctor or other health professional to make sure this information is right for you.The English subtitle is for reference only which may not be a standardized medical term.