TEAM ASICS跑步與人：Coach Winter：熱誠・感染・同理心

Interviewed by: Insports Hub編輯部 Photos by: albertykkuk

1. 恭喜你 Winter Sir（徐弘泰），剛剛在首爾馬拉松Sub3完賽。你是如何平衡跑手跟教練的身份？

坦白講絕對無平衡過！
其實由擔任教練後唔多唔小真係放棄咗跑手嘅身份，因為如果想挑戰返自己嘅PB成績，除非有好多時間（例如無正職），否則好多時會兩頭唔到岸（無論做跑手/教練都做唔好）。想好好照顧到每一位學生，其實唔只於課堂上嗰2-3小時嘅訓練。課堂外亦有好多唔同嘅訓練建議、心理輔導等等，所以花上嘅心力同時間亦都唔小。而現在呢一刻嘅我亦希望專注喺教練嘅工作上。

至於剛剛嘅首爾馬拉松Sub3真相其實係…努力訓練8個星期+ 食老本同埋食老本同埋食老本所得出嘅結果 🤣🤣！

2. 教TEAM ASICS跟你教的一般跑班有什麼不同？ （訓練上或心態上）

絕對有唔同，TEAM ASICS係經過跑步能力上嘅篩選。TEAM ASICS成立嘅目標係希望組成一班跑步能力高，同時有能力幫助他人嘅團隊（例如擔任Pacer，或喺訓練中擔任助教及協助帶領活動）。

因此訓練上再唔係由基礎訓練開始，TEAM ASICS除咗有更進階嘅跑步訓練，亦有學習擔任教練嘅訓練（例如表達方式、說話技巧及安全管理等等）。另外亦需要進行配速員訓練，為ASICS協辦嘅比賽出力。

3. 對TEAM ASICS有什麼特別期望？

（1）保持對跑步嘅熱誠，繼續挑戰自己；
（2）用跑步嘅熱誠感染及協助更多人去跑步；
（3）學識同理心去幫助唔同階段嘅跑手，因為每個人嘅能力唔同、家庭背景唔同等等，唔應該只有一套訓練模式，所以鼓勵或指導他人時應該多思考，而唔係淨係有「我做到你都做到嘅諗法」。

4. 看到ASICS跟你一直保持友好關係，可否講一下ASICS對你的支持？你又會想帶給 ASICS什麼樣的幫助？

ASICS係我由青少年開始接觸嘅品牌，而ASICS亦係跑界佔有一個好重要嘅席位。所以我一直都好自豪自己係ASICS嘅一份子。

我會以教練身份一同舉辦以下嘅活動：長跑訓練、街跑活動、組成PACER TEAM及TEAM ASICS等等。喺呢個合作過程中，除咗以教練嘅經驗教授外，我亦好多時會以跑手嘅身份及經驗為各活動提供意見，務求令整件事情更貼地，令更加多參與者受惠，及認識ASICS呢個品牌。

最後我好感恩喺過去同ASICS合作長達7年嘅日子入面，ASICS Marketing嘅同事一直好願意聆聽我嘅意見，一齊做好每件事，呢個亦係我能夠一直同ASICS保持友好關係嘅原因。

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