歐洲一男子本身健康狀況正常，其精子卻有高達2成帶TP53基因突變，他在不知情的情況下長期捐精，至少197名受影響孩子一生罹癌風險高達9成。【健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導】英國BBC報導揭露，歐洲一名男子捐贈精子長達十多年，期間在歐洲各國近200名孩子誕生，近期才發現其部分精子帶有高度致癌的基因突變。調查顯示，目前已知至少10名孩子確診癌症，甚至有人年幼夭折，其餘可能帶有突變的孩子，未來一生都將面...

健康男子捐精17年不知藏致癌基因　近200娃恐終身陷高罹癌風險

一男子每天要喝8罐高濃度能量飲料，單日咖啡因攝取量高達1,200至1,300 mg。而英國與美國均建議，成人每日咖啡因上限為400 mg，相當於2到4杯咖啡，代表男子的攝取量足足高出建議值的3倍。一名54歲男子，原本身體健康、生活作息規律，卻在某日突然左側身體無力、麻木，走路平衡、吞嚥與說話都有困難，緊急送醫後被診斷為中風和嚴重高血壓，還留下永久性神經損傷。醫生使用多種藥物才勉強將血壓降下，也找不...

咖啡因攝取超標3倍！男子日飲8罐能量飲 突發中風8年仍留後遺症

營養師劉怡里指出，一名同時患有糖尿病與高血壓的退休女主管，因積極追求養生而每餐攝取大量蔬菜，卻因此影響其他營養素的吸收，加上進食量減少，反而導致身體營養不足的問題。女主管退休後開始大量食用蔬菜，卻忽略了自身腸胃消化與蠕動速度變慢的狀況。（圖／Photo AC）劉怡里在《新聞挖挖哇》節目中表示，這位女主管退休後開始大量食用蔬菜，卻忽略了自身腸胃消化與蠕動速度變慢的狀況。她解釋，年長者的胃部消化速度與...

養生女吃大量蔬菜「卻便秘又營養不良」　營養師：應多元攝取

乳鐵蛋白( BLf )的功效常常會超乎大家想像，細胞分子生物學家黃琇琴博士在臉書發文表示，根據一項印尼的研究發現，乳鐵蛋白還可能是對抗高血壓與腎損傷的秘密武器！動物實驗顯示，乳鐵蛋白有助降血壓。（圖／Photo AC）黃琇琴表示，在這項動物實驗中，研究人員使用地塞米松（常用的類固醇藥物）來誘發大鼠高血壓，模擬長期壓力或類固醇副作用造成的高血壓。研究人員將30隻雄性大鼠分為6組，分別採取以下措施，第...

乳鐵蛋白不僅顧免疫　竟也能降血壓、護腎

【NOW健康 吳思奕／台北報導】隨著12月21日冬至即將到來，不少民眾開始進補暖身。然而，麻油雞、薑母鴨等常見的進補料理往往隱藏著高油、高鹽、高熱量的健康風險。國民健康署提醒，進補應掌握「原型食材、適量油鹽、均衡飲食」的原則，搭配全穀雜糧、充足蔬果、乳品及堅果種子類等，才能「補」足營養，迎接寒冬。逾6成成年國人食鹽攝取量超標 掌握「我的餐盤」吃出健康國民健康署指出，成人每日食鹽攝取量不宜超過6g，...

麻油雞、薑母鴨熱量高！冬至進補5大原則 暖身又健康

衛生福利部石崇良部長於今(20)日說明，昨(19)日臺北市隨機襲擊事件，據醫院及衛生局掌握，其中一名遭襲擊受傷之民眾為已通報並服藥穩定控制之HIV感染者，因該事件有其他可能因凶器或現場血液噴濺而遭受血液暴觸到傷口或黏膜之民眾，疾管署已成立此事件之暴露後諮詢和公費投藥專案，並與臺北市衛生局共同協助受影響民眾。疾管署表示，因血液暴觸感染HIV機率極低，估計可能低於萬分之一，預防投藥安全有效，投藥完成後...

疾管署證實「北捷傷者是愛滋感染者」　遭血液噴濺72小時內投藥

27歲張文昨日在台北車站及捷運站外持刀隨機砍人，目前已知造成4人死亡、11人受傷，衛福部稍早發出通知，將於下午2時30分舉行記者會說明，根據《聯合新聞網》報導，主要是因為第3位被砍傷民眾為愛滋感染者，這表示後續被刀刃劃傷的民眾，都有感染愛滋風險。衛福部稍早發出通知，將於下午2時30分舉行記者會說明北捷案，疑似其中一名死者為愛滋患者。(圖/中天新聞)統計北捷隨機攻擊事件，一共15名傷病患送醫，收治於...

北捷隨機殺人「傷者疑為愛滋感染者」　衛福部14時30分說明

衛生福利部心理健康司司長陳柏熹今（20）日宣布，針對台北捷運車站隨機傷人事件，將擴大啟動「心理健康支持方案」，提供因事件受到影響、出現恐慌不安情緒的民眾每人3次免費心理諮商服務，方案將持續至明年底。北捷19日傍晚發生嚴重隨機攻擊事件。（圖/資料照）陳柏熹表示，昨（19）日捷運台北車站及中山站發生的隨機傷人事件，雖然相關單位已即時處置並加強公共安全維護，但不少民眾心中留下陰影，可能出現不安、恐慌等情...

北捷隨機殺人創傷反應　衛福部：提供3次免費心理諮商

人到中年，就會開始發覺身體不同地方的關節開始不聽使喚，手肘痛、肩擠夾、下背痛、盆骨郁動受限等，令你做運動周身唔自在。如果你也開始有這些問題浮現，無論拉幾多筋、做幾多瑜伽都未必有用，因為最重要是做啱運動，回復應有機能。Dead Hang面對電腦工作多年，加上不同的訓練，容易令肩膊繃緊。最好的應對運動是Dead Hang，可以讓肩膊周圍的肌肉重新找回平衡。當做太多推、拉訓練，胸肌、背闊肌、大圓肌都變得...

年過40 五個運動保住你全身機能

作者 : 蔡正亮營養師圖片 : Shutterstock（示意圖非當事人）台灣的慢性腎臟病盛行率約10.6%，估計有250萬人。換算每10人就有1人的腎功能是受損的，腎指數下降（這我指的是eGFR，估量值腎絲球過濾率）幾乎是不可逆，能做的就是不再讓腎指數往下掉。但你知道嗎？對慢性腎友來說，一樣是主食，「吃麵比吃飯更容易傷腎」……慢性病腎友，吃飯優於吃麵你知道嗎？對慢性腎友來說，一樣是主食，吃麵比吃...

吃麵比吃飯更傷腎？全台250萬慢性腎友注意：吃麵負擔是飯的3.5倍…這些健康食物也中標

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