【夏季保養】炎炎夏日臉部出油不停！一文教你有效保養保濕同時清爽不油膩

炎炎夏日即使坐在不動也會大汗淋漓，加上防曬、護膚等，一整天臉部充滿油膩感真的難以忍受！難道夏天要保濕同時保持清爽真的沒可能嗎？下文小編整理了幾個夏天保養關鍵，幫助讀者即使炎炎夏日也能好好護膚！

「夏季保養」重點在於皮膚的保水度！

夏天皮膚特別容易熱到出油，導致皮膚缺水；故「夏季保養」應把重點放在保濕。讓皮膚得到充足的水份不但可以維持彈性度和柔軟度，更有助降溫和減低不適。

定期深層清潔有助增加皮膚的穩定度

夏天的皮膚特別容易出油和堆積皮脂、老廢角質和污垢，長期不清理會造成毛孔堵塞，繼而誘發痘痘和皮膚問題。定期和適當的深層清潔能幫助保持肌膚水分平衡，清爽。深層清潔的方法有幾種，包括：

一，深層清潔面膜和去角質
坊間有的深層清潔面膜會包括杏仁酸或果酸成分，能吸附毛孔中的污垢和油脂，達到深層清潔肌膚之效。另外，定期使用溫和的去角質產品能幫助去除肌膚表面的死皮細胞、促進細胞更新，讓肌膚更加光滑和亮麗。

二，蒸氣熏臉
透過冷縮熱脹的原理，以熱毛巾或臉部蒸氣機敷臉可以打開毛孔並軟化皮膚表面的污垢和堆積物，有助於後續的深層清潔。

三，洗臉布或震動清潔儀器
使用工具可以輕輕去除死皮細胞和污垢，同時促進血液循環；讓清潔皮膚之餘還能提升明亮度。

四，注意清潔工具的衛生
洗臉刷或化妝掃等要定期清洗和更換以免累積細菌和污垢，導致皮膚的負擔。

T字區油脂分泌好尷尬！可以怎樣改善？

T字區即臉部包括額頭、鼻樑及下巴的特定區域，位置的形狀像字母”T”，故稱T字區。夏天T字區的油脂分泌會比較多，會造成油光和不適。我們可以透過適當的清潔和控油產品改善問題。另外，日常中避免過度清潔，同時適度地保濕；配合均衡飲食，也能幫助控制T字區的油脂分泌，保持肌膚清爽和舒適。

保濕同時不油膩的幾個護膚關鍵

要提升保濕效果而不油膩可以嘗試以下幾種方法：

一，選擇輕薄質地、容易吸收的保濕產品，避免過於油膩或厚重的面霜或乳液。
二，水性保濕產品含水分較高，使用產品能迅速被吸收而不殘留油膩感。
三，控制保濕產品用量，塗抹過多產品或會堵塞毛孔並造成油膩感。
四，避免油性成分的保濕產品，尤其對於容易出油的肌膚。
五，保濕前使用如控油爽膚水或控油乳液的控油產品有助平衡皮脂分泌、減少油膩感。
六，定期清潔肌膚能有效去除多餘的油脂和堆積物並幫助維持肌膚的清爽感。
七，臉部出現油光時可使用吸油紙或柔細面紙輕輕按壓吸油，避免油膩感加重。

夏天溫度高，容易因為悶熱而導致皮膚出現各種狀況。不適當的護理不但會導致油光滿臉，造成尷尬；更有可能引起痘痘、粉刺等皮膚狀況，影響外觀和健康。記下以上「夏季保養」重點，有效護膚同時讓皮膚得到呵護、保持清爽！