過敏性疾病｜過敏原因有哪些？改善過敏方法這樣做！

究竟甚麼是過敏性疾病？不幸出現過敏，該怎麼辦？又應該如何預防呢？

過敏性疾病可指過敏性鼻炎、哮喘、濕疹、蕁麻疹、結膜炎、食物過敏、藥物過敏、昆蟲過敏和過敏性休克等[1,2]。

過敏性疾病是指人體在受到外來物入侵時免疫系統所產生的炎症反應，大多是在兒童發展免疫系統時形成，目前仍未有徹底根治的方法，需要長期利用藥物控制炎症反應。其中，患有哮喘、過敏性鼻炎等過敏症患者多不勝數，以哮喘為例，香港平均每20個成年人便有一人是哮喘患者，而過敏性鼻炎患者更是總有一位在附近。

導致敏感的原因有很多，要有效改善過敏症就要找出個人的環境致敏原！

現在治療哮喘和過敏性鼻炎的方法，主要是以類固醇噴劑抑制病者的呼吸道炎症，未能根治由致敏原引起的過激免疫反應。可是，長期使用高劑量吸入式類固醇，會對病人產生不同程度的副作用，如水腫、情緒波動、食慾增加，甚至白內障、青光眼、高血壓、月經失調和皮膚變薄等。

除了用藥，減少接觸致敏原，也能夠降低哮喘和過敏症的病發率。

塵蟎最常見於家中的衣服床舖，大家可以用以下4大計對付塵蟎。

此外，台灣衛生福利部國民健康署亦建議，患有氣喘疾病的人士應避免吸入過敏原、香水、吸煙產生的煙霧、灰塵等刺激性物質，減低誘發氣喘的機會[3]。
Text：Kio
參考資料：

生活