【話題】首位中國人「無氧攀登」登頂全球14座8 ,000米級山峰 何靜：「登山讓我感到快樂。」

正職為石油工程師的中國著名攀山好手何靜，於本年 5 月第二度成功在珠穆朗瑪峰登頂，去年更成為首位中國人以「無氧攀登」方式，登頂全球 14 座 8 ,000 米級山峰，這也是全球第三位完成此壯舉的女性，她表示：「登山讓我感到快樂。同時 2025 年是中國女性攀登珠穆朗瑪峰 50 周年，所以我也想以攀登的方式去緬懷我們的女性前輩。」

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來自陝西省的何靜，曾表示 18 歲前都沒見過高山。與山結緣來自中專時一位老師喜歡爬山，她感覺有趣遂開始學習攀岩。2012 年在朋友的邀請下登上了四川四姑娘山，這是她人生首次攀登雪山。這一攀登過程讓何靜感覺無比快樂。「接近頂峰時，看到霞光照在白茫茫的雪上，發出金色的光芒，那一刻我感覺人是如此地渺小，而天地是如此的廣闊。」2016 年 10 月，何靜第一次成功登頂世界第六高，8,000 米級高峰卓奧友峰，讓她瞬間成為大眾焦點，最令同行者驚訝的，是何靜居然在登山過程中僅用上一瓶（一般攀登卓奧友峰標配氧氣為兩瓶）。

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經此一役，令何靜思考自己能否挑戰無氧攀登。終於，在 2017 年，何靜成功以「無氧攀登」形式，登上 8000 米海拔的喜馬拉雅山脈馬納斯魯峰，成為亞洲以及中國首位無氧攀登該座山峰的女性。何靜表示，她在海拔 7,400 米的營地感到頭痛欲裂，渾身都沒有力氣，但她告訴自己，這是正常反應。既然選擇了無氧攀登，那就一步一步來，慢慢走上去。最終她順利克服險阻，順利成功登頂。

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其後，何靜又相繼無氧攀登了馬卡魯峰、安納普爾納峰等多座 8000 米雪山，2022 年，何靜成功無氧登頂珠穆朗瑪峰，實現了自己多年的夢想。根據資料，於全球成功登頂珠峰 7,000 多人中，僅有約 200 人以「無氧攀登」形式登頂，女性更不足 10 人，可想而知其困難程度。

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完成了「無氧攀登」珠峰挑戰後，何靜繼續向其他 8000 米山峰挑戰，於兩年內陸續完成了 9 座無氧 8000 米山峰的攀登，也讓她成為中國首位無氧登頂 14 座 8000 米以上高峰的登山者，成就空前。回顧自己的攀登之路，何靜表示：「有人問我苦不苦，因為自己喜歡那就堅持，因為自己熱愛，苦也是甜的。」對於何靜而言，攀登不僅僅是一項運動，更是一種生活方式，一種對生命的熱愛與探索。

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成功無氧攀登 14 座 8000 米山峰後，何靜表示於未來自己將嘗試一些新線路以及反季節的攀登，繼續探索未知的世界。「2025年是中國女性攀登珠穆朗瑪峰50周年，所以我也想以攀登的方式去緬懷我們的女性前輩。」何靜亦透露，今年 9 月將參加國際越野賽，形容困難程度或許比攀登珠峰過之而無不及，但喜愛挑戰自我的她仍然無比期待。

此文章由「香港運動筆記」最初發表於 https://shorturl.at/CReza