抗衰老成分｜抗衰老護膚品怎樣揀？9個抗老成分推薦！改善鬆弛/細紋問題

抗衰老是女生一輩子的學問，隨着年齡增長，肌膚的膠原蛋白亦會相繼流失，想令抗老效果顯著，便要了解各抗衰老成分，以及肌膚衰老原因，才能針對性改善老化問題，今次為大家推薦9大抗衰老成分，除了熱門A醇、神經醯胺、維他命C成分外，更有其他有效成分分享，同樣受肌膚鬆弛、細紋問題的你不能錯過！

抗衰老成分：A醇 (Retinol)

視黃醇又名A醇(Retinol)，是由維他命A以醇的衍生物，是一種脂溶性維他命，A醇可以促進肌膚內的細胞增生，而且刺激膠原蛋白生成合成，令肌膚底層變得澎潤，從而減少皺紋、色素等衰老問題，而且A醇亦有緊緻毛孔功效。

由於A醇是一款高效護膚品，初使用人士，可以把A醇塗抹在手腕內側或胸口位置，靜待5-10分鐘後，發現無敏感狀態才開始使用，而且早上使用亦要塗上防曬霜加以保護。

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抗衰老成分：神經醯胺 (Ceramide)

肌膚缺水也會引發衰老問題，所以要抗衰老便要為肌膚注滿水分！神經醯胺 Ceramide可以為皮膚鎖緊水分及強化肌膚屏障，改善乾燥問題，由於神經醯胺保濕效果顯著，所以亦有助減少皺紋、細紋形成。

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抗衰老成分：胜肽 (Peptide)

胜肽是蛋白質的一種，由於胜肽分子很小，所以能夠從肌膚角質層滲透至肌膚底層，發揮其促進膠原蛋白合成的功效，而且胜肽亦有助重建老化細胞，令肌膚重拾彈性，以及減少細紋及肌膚受損問題。

抗衰老成分：輔酶Q10 (Coenzyme Q10)

輔酶Q10是真核細胞線粒體中電子傳遞鏈和有氧呼吸的參與物質之一，加入在護膚品中，可以增加細胞抗氧化能力，亦能促進膠原蛋白增生以及抑制自由基，從而減慢肌膚衰老、暗沉及細紋問題。

抗衰老成分：玻色因 (Pro-Xylane)

玻色因是一種具抗衰老活性物的木糖衍生物，可以刺激肌膚膠原蛋白，從而增強肌膚彈性，而且玻色因亦有助防止肌膚內的水分流失，水分充足自然能夠淡化及預防各種細紋。

肌膚衰老原因：外在環境因素

其實日常生活中不少外在因素都有機會令肌膚老化，例如紫外線侵害、環境污染、高糖食物、捱夜、經常磨擦或拉扯皮膚等，容易令肌膚急促老化或出現粗糙、鬆弛及細紋問題。

抗衰老成分：維他命C (Vitamin C)

提及維他命C，相信大家都聯想到美白功效，除了提亮膚色外，維他命C中的強效抗氧化功效，可以令肌膚免受自由基侵害，亦有助促進膠原蛋白而提升肌膚彈性，達至緊緻及飽滿效果。

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抗衰老成分：維他命E (Vitamin E)

維他命E是一組8種的脂溶性維他命，除了有助維持人體免疫系統健康外，亦能減少自由基及環境對膠原蛋白造成的傷害，從而保護及促進膠原蛋白，令皮膚變得緊緻有彈性。

抗衰老成分：葡萄籽提取物 (Grape Seed Extract)

葡萄籽提取物簡稱GSE，是由提子的種子提取的產物，有助抗氧化及清除自由基，從而增加皮膚彈性，加上葡萄籽含有多種氨基酸、維他命及礦物質，除了抗衰老外亦能改善暗瘡、美白等肌膚問題。

肌膚衰老原因：內在因素

肌膚衰老當然少不了膠原蛋白流失、新陳代謝慢等內在原因，隨年齡增長，膠原蛋白、皮膚脂肪流失是難以避免的事情，所以除了靠護膚品從外抗衰老外，平日亦可以從身體入手，由內而外改善衰老問題。

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抗衰老成分：Omega脂肪酸 (Omega-3 fatty acids)

Omega脂肪酸可以增加肌膚水分，從而改善乾燥、甩皮等問題，加上成分有效強化肌膚，減低外在環境對肌膚的侵害同時達至抗老功效。

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