「五年前的我，謝謝妳的勇敢」可青傾聽自己說，也傾聽你的心

這一集不是「自白書」，而是一封寫給自己、也寫給正在經歷迷惘的你的一封信。

從「自我懷疑」到「允許爛掉」。可青坦承，自己也會因為工作挫敗或他人評價而陷入懷疑，「那個時候我會胃痛，會鑽牛角尖，會不斷縮小自己。」但就在這些時刻，粉絲的一句留言、一個眼神，都成了她走下去的力量。

她說：「很多留言來自從未現身的你們，但我真的有感受到那股溫暖。」這也是她創立《青聽你說》的初心：讓在角落發光的你，也被聽見。

學會被接住，也學會接住自己

節目中她分享了一個小故事。有天心情低落去咖啡店，卻被陌生店員認出並溫暖款待。那一瞬間，她形容：「就像一個原本冰冷的心，突然出現一個小暖爐。」這樣的感覺，也正是她想傳遞給聽眾的。

從經歷轉職、歸零、重新出發，到現在成為自媒體創作者、節目製作人，可青笑說：「我像一隻打不死的蟑螂，拼不出答案就用時間去拼。」

在這集中，她談到愛情、創業、人生選擇，也談到「允許自己爛掉」的重要性。她不再逼迫自己要一直元氣滿滿，而是學會在疲憊的時候放慢腳步，給自己喘息空間。

願你也能，慢慢走、慢慢說、慢慢被聽懂

這集最後，她寫給五年前的自己：「你很勇敢，願意放下熟悉，選擇冒險。就算讓存款歸零，你也換來了無價的成長。」

如果你正在面對人生的十字路口，如果你也曾懷疑過自己、懷疑夢想，那麼這集的《青聽你說》，會是一封溫柔的提醒：

「你不是一個人。就算今天不快樂，明天的你還是可以重新開始。」