追星助養生！多看演唱會能延壽9年！

大家眼中的追星女通常都是不理智，不理解她們為何要經常去不同地方看演唱會，每個演唱會亦要堅持「全勤」，但原來看演唱會有助身體健康！最近有研究顯示，看演唱會能增長9至10年的壽命。

研究將參與者分為不同組別，參與不同的減壓活動。看演唱會的參加者擁有更樂觀的心態，他們的「自我滿足感」及「與他人親密感」亦比之前上升25%，有助我們的心靈健康。

音樂可以刺激我們的大腦和身體，聆聽喜歡的歌曲亦能使我們的壓力減少。而且演唱會中我們會隨著音樂搖動身體，達致做運動的效果，有助促進身體健康！因此研究推斷，兩個星期看演唱會一次，有助延長壽命接近9年！

所以不要再因經常投入大量時間和金錢於演唱會上而感到內疚了，就當看演唱會是一個令我們保持心情愉快及身體健康的投資吧！