牛奶針又奪命　用來助眠變長眠

台灣一名女模網紅為了安神助眠，5月接受俗稱「牛奶針」的麻醉藥異丙酚注射後，失去生命迹象，搶救19日無效，家屬決定拔喉。有學者指，異丙酚並非用作治療，而是用作全身麻醉，劑量太多令人血壓降低、心跳減慢、呼吸困難，沒受過訓練人士遇上上述情況難以處理，病人會有危險。有中醫師建議想安神助眠者，可用草藥製作小香包，借助香味助眠；或用艾草、桑枝等中藥泡腳，亦可收同樣功效。

香港中文大學麻醉及深切治療學系教授陳德威指出，坊間所說的「牛奶針」，是一種靜脈注射的全身麻醉藥物，其成分為丙泊酚（Propofol），用於麻醉的誘導或維持麻醉狀態。此外，丙泊酚亦用於鎮靜，例如在手術期間，病人不希望清醒、想要入睡，但又不需要進入全身麻醉的狀態，像是進行內鏡、腸鏡或胃鏡檢查時，會透過靜脈注射麻醉劑來達到鎮靜效果。

陳續指，丙泊酚的一個較難使用之處，在於其安全系數（Margin Safety）較低。如果劑量過多，可能導致病人血壓降低、心跳變慢，甚至呼吸困難，屬於相當嚴重的問題。麻醉科醫生在使用這類藥物時，通常不會有大問題，但若操作者沒有受過相關訓練，無法處理氣道阻塞、血壓低及心跳慢等情形，就可能發生危險。嚴重時，呼吸困難或血壓過低都可能致命。

陳德威強調，丙泊酚並非用於治療疾病，若有人將之用作助眠，每次使用的劑量會逐漸增加，容易造成上癮。他提醒，丙泊酚是處方藥物，使用時需要注射入血管，市民不能自行用於助眠。

對於有何健康、安全的方法助眠，註冊中醫師馬琦傑表示，香味可以影響心情，主要因為人的嗅覺系統和大腦緊密相連，因此可以利用香味來讓心情放鬆，達到安神助眠的效果。針對因心神不寧造成的失眠，有些草藥可以令人放鬆心情，例如使用薰衣草、檀香及合歡花製作成小香包，在臨睡前聞用。

至於因濕重導致的失眠，馬琦傑建議，可以飲用祛濕的湯水，或有祛濕功能的藥材來泡腳，也有助於祛濕助眠。在泡腳方面，可以選用艾草、桑枝等成分的中藥；而祛濕湯方面，則可以用生、熟薏米各1兩、茯神1兩，煮約半小時即可飲用。

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