On Cloudeclipse 如果溫柔有形狀

身為跑鞋愛好者，跑步時總愛留意其他跑者腳上的跑鞋。近年留意到有一個品牌不論在街上或跑道上，「上腳率」都愈來愈高，它就是來自瑞士的On。看得多，現在終於有機會親自穿上On的跑鞋，並與大家分享實測心得。

是次實測鞋款為On於2023年秋冬季推出的頂級緩震跑鞋Cloudeclipse。拿上手的第一印象是鞋底很厚，外形看似「重量級」但拿上手卻出奇地輕：Cloudeclipse中底厚度為腳跟37mm，前掌31mm，足跟差6mm，為On現有鞋款中底最厚。重量為265g（男裝US8.5），以Cloudeclipse頂級緩震、適合長距離使用這種毋須重視輕量化的定位，265g算是偏輕的重量。

這次穿上Cloudeclipse進行過以下訓練，實測感受整理如下：
1) 10公里跑（配速5:59/km）
2) 5公里輕鬆跑（配速6:11/km）
3) 15公里長課（配速6:36/km）

中底

中底技術是On這個品牌最具話題的部份，畢竟其標誌性CloudTec中底鏤空結構讓人印象深刻。Cloudeclipse應用的是On於2023年開發完成的CloudTec Phase中底結構，鏤空中底呈骨牌狀排列。

據On官方介紹，CloudTec Phase能夠為跑者帶來更柔軟的觸地感，以及更流暢的步伐過渡，Cloudeclipse還在CloudTec Phase基礎上將中底加厚，成為雙層CloudTec Phase。

中物料方面，Cloudeclipse採用On專利物料Helion Superfoam，由EVA和OBC泡綿混合而成，集輕量、回彈、耐用於一身。穿上Cloudeclipse稍為踱步，當下就感覺到柔軟腳感，但帶有一定穩定性，並非毫無支撐力。畢竟Cloudeclipse定位是長課鞋，不能為追求柔軟腳感完全犧牲支撐穩定。

第一課實測，先以一課配速6:00/km的10公里，相對輕鬆的訓練與新鞋溝通。跑了數公里，腦海就浮現「溫柔有致」這個形容：腳感偏柔軟，回彈推進雖不強，但受惠於中底結構和鞋頭滾動設計，Cloudeclipse有着流暢的步伐過渡。足弓支撐和穩定度方面，以中性跑鞋而言是足夠的，至少對有輕微低足弓的我而言，這10公里未有感到足弓內側部份崩塌之感。

【跑鞋評測 2024】On Cloudeclipse—— 如果溫柔有形狀｜On Cloudeclipse Review

第二課實測是恢復跑，個人認為毋須考慮配速的輕鬆跑是Cloudeclipse的「最佳射程」，與第一課同樣的腳感，但再放慢配速就更深刻感受到溫柔有致的腳感：柔軟但有承托，沒有澎湃推進卻有流暢腳步，輕快至不張狂。

至於跑長課，比起柔軟，我更能感受到那種Cloudeclipse不依靠物料回彈推進，而是利用結構帶來流暢的步伐過渡，畢竟Cloudeclipse不是一款拿來快衝的款式，細水長流才是它的特性。跑長課時，我特別在意跑鞋的支撐程度，以厚底兼且腳感柔軟的中性跑鞋標準，Cloudeclipse支撐力充足，一般足型跑者穿來跑長課完全無問題。至於我因為有輕微低足弓，當進行超過15公里的長課時，一般都會另加額外支撐鞋墊，加了鞋墊後的Cloudeclipse，支撐足夠應付我跑長課。

翻去鞋底，會看到Cloudeclipse沒有採用On跑鞋常見的格狀結構，中間則看到顯眼的X形Speedboard板塊。以往應用在On跑鞋的Speedboard，通常都是一整塊並嵌在中底和外底之間，用作加強跑鞋推進力。

不過，Cloudeclipse的X形Speedboard卻在外底，而且根據官方介紹，它的主要作用是「控制（Control）、穩定（Stability）」而非推進或能量回饋。

前文提及Cloudeclipse腳感雖然柔軟，但仍有一定穩定性。這股穩定性的來源，除了中底Helion Superfoam密度有所調校，這塊X形Speedboard也扮演重要角色。如果把Cloudeclipse拿上手擠壓或橫向扭動，就會發現它的鞋身結構其實十分穩固。

至於Cloudeclipse的外底，在較常接觸地面的位置加上一層橡膠，除了增強抓地力也可加強耐用度。不過由於只曾試跑了大約3、40公里，加上也未曾試過在濕滑路面上試跑，所以對抓地力和耐久度未有太大的感受。

鞋面

Cloudeclipse鞋面採用工程網布，物料偏厚，因此表層也特別加了網眼維持透氣度，由於實測時天氣仍處於12、3度偏冷天氣，因此未有感到熱或焗促。比較顯眼的是鞋帶部份，Cloudeclipse使用拉繩取代鞋帶孔，並在最前端特別再加寬距離及延伸至鞋側的反光條加固，用以支撐鞋面避免過份壓迫腳掌。

針織鞋舌有一定填充，大部份與鞋身連接，長距離跑動也不會移動，包覆感適中未有壓腳背之感。鞋領則有適中厚度填充，加上鞋面的腳跟部分亦有加固，算是慢跑鞋的標準配置。

有評論指Cloudeclipse的鞋楦較On其他鞋款為寬，我沒穿過其他型號所以沒有比較，但的確Cloudeclipse鞋頭空間充足，長距離跑動後腳掌充血後也不會有夾腳之感。另外，因為前述提及到的鞋舌、鞋跟包覆充足，所以我穿True Size US8.5也十分穩陣，未曾出現過鬆脫或掉跟情況。整體而言，Cloudeclipse的穿著舒適度不俗：空間充足不夾腳並有一定的包覆保護，雖不至「人鞋合一」，但穿著體驗相當正面。

近年各大品牌都會將環保概念加入跑鞋設計，瑞士品牌On也不例外。Cloudeclipse鞋面使用100%再生聚酯纖維(就是大家熟悉的Polyster)，同時也用了Dope Dye無水染色技術，大幅減少製作過程時的用水量和碳排放。

綜合評價

Cloudeclipse經已成為我跑鞋陣容的「恢復跑擔當」，其柔軟而不失承托的腳感，讓我能夠在輕鬆跑時做到真正放鬆，讓雙腳好好透過輕量運動達到主動恢復（Active Recovery）的最佳效果。至於在15-20公里左右的長課，如果對速度沒有特別要求的話，我也十分樂意穿上Cloudeclipse進行我的長課訓練，因為除了腳感溫柔有致，Cloudeclipse的鞋形結構有助步伐過渡，跑長課時也十分輕鬆寫意。

正如前文對Cloudeclipse的形容– 「溫柔有致」：不是單純柔軟，也有充足支撐，這才是對跑者雙腳的最大溫柔。如果溫柔有着一種形狀，那它的形狀大概與On Cloudeclipse相去不遠。

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