花旗參螺片冬瓜湯|夏日靚湯|補氣解毒|消暑利水|養陰清熱|最啱捱夜一族
食材
花旗參片 10克
南杏 20克
杞子 10克
螺片 數片
冬瓜 600克
雞殼 1隻
薑 2片
紹興酒 1湯匙
水 2.5公升
作法:
1 :
南杏洗淨浸泡
2 :
杞子洗淨浸泡
3 :
冬瓜洗淨
4 :
去皮、去籽(保留備用)
5 :
冬瓜肉切件
6 :
花旗參片洗淨
7 :
螺片放滾水內,加兩片薑及少許紹興酒滾三分鐘
8 :
切細方便食用
9 :
雞殼洗淨,除去油脂
10 :
放凍水內,中火滾起再滾3分鐘
11 :
洗淨備用
12 :
將南杏、螺片、冬瓜、雞殼放入煲內
13 :
加熱水,中火煲至滾起
14 :
煲15分鐘使材料出味
15 :
加蓋轉細火煲1小時
16 :
加花旗參片及杞子,繼煲30分鐘
17 :
加鹽調味
18 :
完成