佘詩曼《新聞女王2》持續熱播阿佘狀態大勇！佘詩曼凍齡瘦身秘訣公開！
佘詩曼主演的《新聞女王2》持續熱播！現年50歲的佘詩曼不論身材或肌膚都像凍齡般，完全看不出歲月痕跡！其實余詩曼私下很喜愛美食，亦不會為減肥而戒口！早前已經為大家分享過阿余的凍齡秘訣，今次為大家整合余詩曼的減肥秘訣，一起了解她如何維持46kg體重、螞蟻腰及天鵝頸。
佘詩曼《新聞女王》演技大獲好評
前年《新聞女王》播出後好評如潮，佘詩曼在劇中飾演SNK News首席女主播及副總監Man姐，精湛演技受到網民讚賞！
《新聞女王2》佘詩曼Man姐強勢回歸
《新聞女王2》講述Man姐強勢回歸新聞界，帶領新媒體與SNK對決；在激烈的獨家爭奪與權力角力中，梁景仁之死引爆連串鬥爭，人物關係更添火花，Man姐的聲譽面臨前所未有的考驗。
熱愛美食的余詩曼不會因為維持身材而節食，反而會努力到健身室運動，從而消耗脂肪，難怪她經常吃美食也能維持好身材。
佘詩曼瘦身秘訣：享受運動時刻
其實享受做運動也十分重要！余詩曼很享受自己運動過後的樣子，所以她從來不厭倦做運動，反而會努力讓自己變得更好！
佘詩曼凍齡瘦身秘訣：吃沙律瘦身
雖然佘詩曼喜歡美食但她也會控制飲食，間中午餐會吃沙律，可以吸收蔬菜中的各種維他命，控制體重同時有抗衰老功效。
除了到健身室做運動，余詩曼平日會練習平板支撐，能夠鍛鍊腹部肌肉，提升核心力量，難怪她的腹肌如此緊緻及明顯。
如果做不了掌上壓的你，不妨參考一下余詩曼的「跪姿掌上壓」，同樣能夠鍛鍊手臂及腹部肌肉，是一款入門級的核心訓練。
佘詩曼瘦身秘訣：自制健康smoothie
運動後余詩曼會自制健康smoothie，把雜莓、牛油果及檸檬等水果攪拌至沙冰狀態即可，健康又美味！
佘詩曼48歳素顏依然很美！立即了解阿佘8個凍齡護膚心得！
佘詩曼瘦身秘訣：跑步機訓練
跑步機對身體有各種好處，除了消脂，更可以達至肌肉訓練、提升心肺功能等益處，是不少減肥人士的首選機械訓練。
1997年香港小姐競選季軍得獎者
余詩曼於1997年參選了香港小姐競選並獲得季軍，然後她更與無綫電視簽約，出演了多部電視劇及電影的女主角，很快便在TVB成為「一線花旦」。
拍攝《金枝欲孽》人氣激增
相信不少人都曾看過余詩曼主演的《金枝欲孽》，劇集播出後收視成績成為香港年度冠軍，更令她獲得《萬千星輝賀台慶2004》「我最喜愛的電視角色獎」、《馬來西亞Astro華麗電視台頒獎典禮》「我的至愛女主角」和「我的至愛角色」等多個獎項。
多次奪得海外獎項
除了各個香港頒發的獎項，余詩曼憑藉《宮心計》、《公主嫁到》，先後獲得連2屆「首爾國際電視節」、「新加坡e樂大賞2010」、「越南DMA2010」等頒發的獎項。
登上富比士中國名人榜2011
事業蒸蒸日上的余詩曼，在2011年登上富比士中國名人榜並排名第67位，更以年收入2千多萬人民幣而在收入排名於第57位。
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