夏季護膚5大地雷隨時致敏感爛面！冷水洗面竟會生暗瘡？曬後即用美白產品是大錯？
夏季護膚向來比冬天更難保養，皆因高溫潮濕的天氣，容易使皮脂腺分泌過盛，從而造成毛孔粗大、暗瘡、皮膚狀況不穩定等問題。然而，不少女生在這段日子卻會無意間地過度保養，不但無法獲得良好的護膚效果，反而還可能對肌膚造成更嚴重的問題！立即檢視自己的護膚小習慣，避開以下5大夏季護膚地雷，即使是夏季也能擁有穩定膚況！
夏季護膚地雷1. 過度洗面
夏天出油量大、流汗又多，不少人會為了讓面部肌膚保持乾爽而提高洗面的次數，甚至是一出油就洗面。然而在頻繁洗面下，很可能會破壞皮膚的天然皮脂膜，從而造成肌膚屏障受損，長久下來有機會導致肌膚泛紅、甚至發炎的情況。另外，當肌膚天然油脂不斷頻繁地被洗走，肌膚本身的天然機制就會產出更多的油脂來補償被帶走的油脂與水分，變相就會有「愈洗愈油」的水油失衡現象。一般而言，每天早晚各洗1次面是最為理想。
夏季護膚地雷2. 用冷水洗面
除了過度洗面，很多人會犯的夏季護膚地雷就是使用冷水洗面！雖然冷水洗面會帶來涼爽感覺及為肌膚降溫，然而對於油性皮膚而言，長期使用冷水洗面會令毛孔收縮，導致毛孔阻塞，這樣不僅護膚品無法吸收，也會產生黑頭、粉刺和暗瘡問題。建議洗面的最佳水溫是攝氏25-30度，既能清潔毛孔內污垢，又不會過分清走肌膚表層的天然油脂而令皮膚變得乾燥。
夏季護膚地雷3. 只控油不保濕
來到夏天，大部人都會更重視「控油」的護膚步驟，更會優先考慮使用具有控油功能的護膚品。然而在控油的同時還需要同時注重補水保濕，可以建議挑選含水量高且清爽不油膩的保濕產品，為肌底補水保濕，當肌膚喝飽水，皮膚也會相對地減少油脂分泌。
夏季護膚地雷4. 曬後立刻使用美白產品
曬後的皮膚由於基本的防護功能減弱，會容易敏感及乾燥，若此時使用成分相對較為刺激的美白產品，不但無法舒緩肌膚的曬後不適，還會造成肌膚負擔，造成肌膚敏感發炎。建議在曬後應該要先用溫和的鎮靜舒緩產品為面部降溫，讓脆弱的曬後肌變回穩定狀況後才使用美白產品。
夏季護膚地雷5. 繼續用以前沒用完的防曬
眾所週知一年四季都需要使用防曬，但不少女生卻會忽略了防曬的有限期，繼續使用去年、甚至是前年開封後卻還未用完的防曬霜，使用過期且變質了的防曬霜不但無法做到有效的保護效果，也有機會造成肌膚過敏。另外，日常也要留意防曬霜的放置位置，應避免放於陽光直曬及溫度過高的地方，才能確保防曬乳的效果。
夏季護膚產品推介：肌研 H.A. Supreme 透亮活力精萃水 HK$199
「透光水」清爽質感，輕盈易推不黏笠，為真皮層注入醫美級超微分子透明質酸，24 小時無間斷注水，深層鎖水修復，高效保濕。添加 Pro-xylane 玻色因及樂敦專利成分 Collaplus 水解大豆蛋白，鞏固肌膚屏障同時緊緻淡紋。
夏季護膚產品推介：Grown Alchemist 瞬效水光精華 HK$420/25ml
多效保濕精華液，瞬間補水煥膚。獨特全譜分子量透明質酸配方，深層滲透，全面鎖水保濕。有效改善肌膚乾燥缺水，撫平細紋，恢復肌膚彈性光澤。使用後肌膚即時水潤飽滿，柔軟細緻。長期使用可強化肌膚屏障，提升肌膚含水量，打造水嫩透亮美肌。適合各種膚質，尤其適合乾燥缺水肌膚。
夏季護膚產品推介：AP BEAUTY M.D. 微米舒緩深層潔顏泡沫 HK$340/150g
其低敏配方蘊含多種親膚成分，兼具深層潔淨、補濕及舒緩修復功效。產品採用氨基酸及弱酸性配方，維持健康肌膚所需的最佳pH值（5.5），同時具備強效起泡力，創造濕潤健康的潔膚環境，深層潔淨同時守護皮膚屏障。這款潔顏泡沫溫和親膚，無論是醫美療程後的修護期，還是日常清潔保養，都非常適合使用。
夏季護膚產品推介：RMK Moist Charge Cooling Gel 水漾清涼保濕液 （夏日限定）HK$290/150ml
透過清涼啫喱，為肌膚注入無限水分的保濕液極速補水，持久保持水潤感。 清爽舒適的水感質地，帶來冰涼降溫效果，有效舒緩夏季肌膚。散發著如多汁水果般的冰涼薄荷與香梨的清新香氣。
夏季護膚產品推介：Chantecaille 五月玫瑰花妍露限量版（2025年） HK$800/125ml
全新2025五月玫瑰花妍露限量版以環保可補充式的白色鋁質噴瓶包裝登場，綴以粉色的法式五月玫瑰花水彩繪，簡約輕巧。花妍露所含的五月玫瑰花瓣100%於法國格拉斯新鮮採擷，經世上最純淨的自流井水蒸餾，保存整朵花內的豐富維他命C及強效抗氧及抗老精華，有效煥活肌膚，改善肌膚自我保護、修復和保濕能力，提供保濕、舒緩、淨化、緊膚及均勻膚色的功效，從內而外提升肌膚光澤。
夏季護膚產品推介： fresh Soy Face Cleanser 大豆卸妝潔面乳 HK$345/150ml
以大豆為主的温和滋潤配方，能有效去除化妝、潔淨及爽膚。蘊含青瓜精華及珍貴玫瑰花水的O者喱狀質地，温和細緻，絕不會刺激皮膚，同時有效鎮靜肌膚及爽膚。大豆卸妝潔面乳性質温和而有效，不含肥皂成份，平衡pH值，可用作眼部卸妝。
夏季護膚產品推介：Purdori Brightening Essence Rose Water Toner 亮白精華玫瑰爽膚水 HK$490/118ml
結合皇牌RO-ICE+配方、菊花、甘草根、綠茶葉等高品質天然提煉物，有效為疲累的肌膚去除多餘角質，令膚色回復均勻明亮感，同時更有助促進水潤肌膚，保持細緻白滑，特別適合敏感肌膚。
夏季護膚產品推介：TAKAMI Skinpeel Essence 角質護養精華 HK$415/30ml
有助活化角質、調理皮膚代謝，品牌鼓勵於潔面後以「第0步」（STEP 0）使用此精華，達致天然柔和的煥膚效果，從而改善肌膚粗糙泛紅、粉刺暗瘡及膚色暗沉等問題，從肌底打造滑、透、亮肌膚。
夏季護膚產品推介：Aesop 澄瑩亮采煥膚面膜 HK$685/60ml
最新「澄瑩亮采煥膚面膜」為 Aesop 首款結合水楊酸（BHA）與葡萄糖酸內酯（PHA）的肌膚護理配方，並添加多種植物萃取與維他命。這款沖洗式面膜提供溫和煥新角質功效，同時為其注入保濕滋養，幫助改善膚質、使膚色均勻透亮，為肌膚享受一場美好的感官體驗。
https://critiques.she.com/product/info/skin-lucent-facial-refiner/69333
夏季護膚產品推介：Cetaphil 舒特膚 積雪草舒敏平衡健膚水 HK$215/50ml
由尿囊素 (Allantoin)、積雪草葉萃取物(CICA)及透明質酸糅合而成，即時為肌膚補水，瞬間舒緩和鎮靜受刺激而引起的敏感泛紅和發熱感等症狀，並舒緩、修復和保護肌膚屏障。
https://critiques.she.com/product/info/soothing--comforting-cica-balancing-toner-150ml/49520
夏季護膚產品推介：belif The true cream – aqua bomb 斗篷草注水啫喱炸彈霜 HK$315/50ml
冰涼清爽的啫喱質地能被極速吸收，在接觸肌膚的瞬間提供即時爆炸性水分滋潤，1為肌膚迅速保水，肌膚水分即時增加；配方更加入透明質酸、煙醯胺成份，為肌膚打造水分保護膜，抑壓色素沉澱及保持白潤嫩肌，於任何氣候下都能維持卓越保濕效果。
夏季護膚產品推介：Farmacy 蜂蜜香草潔淨卸妝膏 HK$319/100ml
由我們大受歡迎的卸妝膏，配合蕎麥蜂蜜和再生香草製成，散發出淡雅夢幻的香氣。配方滋養，能溶解頑固眼妝、持久型粉底、防曬霜和唇彩，並讓肌膚水潤絲滑。可以作為雙重潔面的第一步，也可以單獨使用，早晚皆宜。
Follow she.com on Facebook & Instagram