零負評女神朴寶英《未知的首爾》一人演雙胞胎角色獲大讚！4大朴寶英減肥方法踢走包包臉：1方法對抗食慾、童顏貼士是模仿宋仲基食蘋果！
近期熱播的Netflix韓劇《未知的首爾》，零負評女神朴寶英挑戰一人分飾雙胞胎姐妹角色，展現的驚人演技獲大讚及成為焦點！演技和顏值兼備的童顏「國民妹妹」朴寶英，其實也曾經歷過嬰兒肥被批評！由包包臉到現在的明顯V臉，朴寶英到底是用甚麼方法減肥成功？一起看看4大朴寶英減肥方法，減走包包臉令臉型變得更立體！
朴寶英《未知的首爾》演雙胞胎角色獲一致好評
觀眾緣一直極好的朴寶英，在最近的 《照明商店》、《我們的浪漫電影》等都大受歡迎，而今次在《未知的首爾》中，一人同時飾演雙胞胎姐妹，姐姐「柳未來」和妹妹「柳未知」，罕見換上金髮形象，令觀眾得到全新驚喜。劇集搭檔GOT7成員朴珍榮和劉慶秀，講述姐姐「柳未來」從小是模範生，而妹妹「柳未知」因為一次意外受傷而失去目標，成年後沒有固定工作。機緣巧合下，兩人像小時候一樣交換身份，體驗各自截然不同的生活，尋覓真愛和成長。除了演技大獲好評，連拍檔朴珍榮亦大讚朴寶英是非常溫暖的前輩，經常會請大家吃飯。
4大朴寶英減肥方法踢走包包臉
朴寶英減肥方法1：對抗食慾是看自己最肥照片
朴寶英曾表示，為了對抗貪吃的食慾，會將自己最肥時期的照片設成手機畫面。當自己嘴饞的時候，就會看著手機裡圓潤的自己，即時減低食慾，避免增加熱量！
朴寶英減肥方法2：遵從高蛋白飲食減少熱量吸收
身高不到158cm的朴寶英，表示因為身高問題，只要肥一點就會很明顯及影響外觀，尤其是出席重要場合時，與其他又高又瘦的女明星站一起時會再明顯，令她決定要減肥。她曾經跟粉絲分享過，自己一定會三餐定時，只吃正餐不吃零食。在飲食控制的期間會遵從高蛋白飲食，主要以香蕉、水煮蛋等食物作為菜單，甚至有時只吃雞胸肉和一包蛋白質飲品當就算，成功透過嚴格的飲食控制減重。
朴寶英減肥方法3：浸半身浴去水腫
身形細小的朴寶英，在出道初期曾被網民攻擊她擁有粗壯大腿，所以她都會通過浸半身浴來消水腫，增加血液循環，加速新陳代謝達到排毒效果，減少下半身水腫的問題！而朴寶英也會在運動後浸半身浴，緩解痠痛去水腫；更會細心地挑選入浴劑，令身心靈都得到放鬆！
朴寶英減肥方法4：定期做核心訓練
要維持和平衡身材，朴寶英會定期去健身房運動，透過專業教練的指導來加強核心肌群的訓練。朴寶英的教練表示，因為朴寶英身型嬌小，容易因為浮腫而令整體看起來更矮，所以在計劃訓練時，會先以加強核心肌群為主，令整體運動效果更好。
朴寶英童顏貼士：模仿宋仲基食蘋果
朴寶英曾於2012年和宋仲基拍攝電影《狼少年》，得知對方維持肌膚透亮的秘密是每天早上吃一個蘋果，於是便模仿這個習慣，結果真的有效！同時，每天再飲至少一公升水，維持一定的保濕度。
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