實測 Puma ForeverRun Nitro 2 路跑鞋 | 高穩定性適合easy run

移居英國幾星期，所有事情都在適應中。而關於跑步，就穿著 Puma ForeverRun Nitro 2 以 easy 配速嘗試不同路線，讓之後可以計劃跑不同課表。

Puma ForeverRun Nitro 系列是一款緩衝性極強的跑鞋，採用雙密度中底，帶來彈性但穩定的跑步體驗。

Puma ForeverRun Nitro 2 採用工程針織鞋面，當然比筆者用作跑全馬拉松的 Nitro Elite 3 厚，但作為日常訓練鞋，感覺是可以接受的。

鞋面加有 Puma 獨有的PWRPRINT 膠帶（這是筆者最喜歡 Puma 鞋的部件），用於在關鍵部位添加更多支撐。

鞋領周圍有大量棉墊，以增加 ForeverRun Nitro 2 的包裹和舒適度。

而鞋舌算是薄，加有氣孔可以提高透氣性。

鞋踭有一個很大的 TPU 穩定器，以增加穩定性。雖然相當的硬，但在跑步時根本沒有注意到，可以算是在不察覺之下提供了更多的支撐。

與第一代相同，ForeverRun Nitro 2 具有雙密度 Nitro 泡棉中底，泡棉核心更柔軟、更有彈性，周圍是更相對堅固的物料，可提供穩定性。 Puma 表示，與第一代相比，泡沫有所改進，額外 2 毫米的高度增加了鞋子的舒適度。

Puma 整個跑鞋系列在外底抓地力方面都非常出色，這要歸功於 puma 獨有的 Pumagrip 橡膠。 ForeverRun Nitro 2 比 Nitro Elite 3 具有更多的前腳掌和後踭覆蓋，並且在中腳內側也有橡膠。

筆者著用 ForeverRun Nitro 2 跑了約 80公里，大部分是 easy 配速，最快是以 5分配速跑了9k。

ForeverRun Nitro 2 跟第一代不同之處，首先是第二代的白色配色比第一代的橙色較易配襯。

而腳感上雖然它比第一代更重，但楦位和中足部分更闊，變得更加穩定。

第一代中足部分有點窄，令穩定性和舒適度較弱，而 ForeverRun Nitro 2中解決了這個問題，更適合需要額外支撐和闊腳的跑手。

Puma ForeverRun Nitro 2 是一款緩震強日常訓練鞋，可提供高水準的穩定性。當然，由6分配速的 easy run 提升列5分配速的 Tempo 時，感覺是有點笨重。

不過，有研究顯示，Easy run 佔所有跑步訓練比例較高（80％）的跑手，比較低者（65％）進步幅度高出23％，証明 easy run 的重要性。所以無論是對於新跑手和任何尋求有支撐力且舒適的鞋子的跑手來說，或中階跑手並且不需要 ForeverRun Nitro 2 上的穩定性功能作 easy run，也值得考慮作為舒適的日常訓練鞋。

用途 : 日常訓練鞋
內旋 : 正常
中底：NITROFOAM
重量 : 284g
足跟差: 10 mm (38/ 28 mm）
足碼，true to size
價錢: HKD$ 999