親子旅行後父母感筋疲力竭 調查指平均需要2.4日復元

暑假終於來到尾聲，相信不少家庭暑假期間都經歷了最少一次國內或國外旅遊。各位爸爸媽媽有沒有留意旅行之後，自己花了多久才恢復元氣？外國一項調查顯示，親子旅遊後，父母平均要2.4天才能從旅行的壓力和精神消耗中恢復過來。

外國研究機構Talker Research進行了一項調查，邀請了2,000名12歲以下兒童的父母作為調查對象，研究親子旅行為父母帶來的影響。研究顯示，旅途中要照顧孩子各種需求成為了父母主要的壓力來源之一，有3成家長指孩子會在旅途中發脾氣，不論搭車搭船或是搭飛機，不到1個小時平靜必定被孩子打破。有26%父母為免在途中精神崩潰，選擇放棄日常的屏幕時間限制，由得孩子盡情使用3C產品。其他家長則採用不同方式安撫孩子：30%父母用零食攻勢、28%會買玩具、27%會編造遊戲、26%會答應孩子回家買禮物或出去玩、19%會作歌娛樂孩子、16%會講故事、11%的父母會躲進洗手間以哭泣發洩或深呼吸調整心情，還有10%父母會讓孩子穿睡衣到處走。

在制訂行程方面，有66%家長會在旅行前訂下詳細的行程，有49%家長則表示喜歡隨遇而安，並沒有後備行程安排；64%家長對於要制訂一個完美行程感到壓力。每次家庭旅行後，父母平均需要2.4天時間復元，有多達71%父母表示自覺需要另一個長假期來協助自己復元。

委託Talker Research進行調查的兒童玩具生產商Yoto的董事總經理Sarah Natchez認為：「家庭旅行在社交平台上總給人完美的印象，外人所見的magical moment背後實際有很多令家長們抖不過氣、壓力山大的時刻。不過親子旅行講求的並非一個完美無暇全家讚歎的行程表，而是一家人從中獲得的珍貴回憶，即使是不完美的瞬間，我們也會在旅程後久久記住。」

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