【話題】河北跑者34天從北京跑至上海 全程約1300公里 跑破了5雙運動鞋

最近，一名來自河北衡水的跑者在社交平台發布視頻片段，記錄用上 34 天時間，從北京跑步抵達上海，全程約 1300 公里，他累計跑破了 5 雙運動鞋，體重減輕約 5 公斤，他在片段中表示自己從 2017 年開始愛上跑步，每天跑 5 至 10 公里，更直言自己曾懷疑自己「為甚麽要這麽幹？」但最後既然肯定是自己愛好，就繼續咬緊牙關堅持完成。

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河北跑者賈先生接受內地媒體訪問，分享這次歷時 34 天全程約 1300 公里的跑步之旅，他表示挑戰是從 10 月 1 日於北京出發，路過了天津、河北、山東、江蘇，最後抵達上海火車站。這次是目前為止他挑戰過的最長的路線。「我從 2017 年開始愛上跑步，每天跑 5 至 10 公里，有一定的跑步基礎。在今年全球首屆人形機器人半程馬拉松中，我成為一名領跑員。出發前沒甚麽特別的裝備，我提前休息了幾天，穿一套再帶上一套換洗的速幹衣服就出發了。每天跑大約 30 至 40公里，最長的一天跑了 50 公里，中途累了和天氣不好時還休息了兩三天。」

賈先生表示， 於這 34 天中，每天大約早上四點半起床，洗漱吃完早餐後後六時半開始跑步：「那時候天剛亮，一直跑到中午一兩點，狀態好的時候跑到三四點，就開始找酒店休息，把當天的衣服洗幹凈。」他透露剛開始挑戰時家人不支持，感覺他一個人到處跑太危險了。「最開始我從北京跑步去衡水，然後分別從北京跑步去石家莊、天津、濟南、鄭州等城市，是一點點把距離拉長的。時間久了，家人覺得我有些基礎了，慢慢才放心下來，所以這次我才敢一次性跑這麽遠。」

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他強調一開始我並沒有給自己設置強制的要求，就想著量力而行，慢慢跑慢慢休息。每過 10 天，就會感覺有點堅持不下去了，尤其是第 20 多天的時候。「剛開始我配速還挺快的，覺得非常享受和興奮，後來情緒慢慢平淡，腿開始痛，速度慢慢降下來，休息的次數也變多了。跑到前不著村後不著店的荒地時，我感到很孤獨，開始懷疑自己『為什麽要這麽幹，圖什麽？』後來又深呼吸，勸自己『既然這是愛好，總得為此付出些甚麽吧，那就咬緊牙關持下去吧』。」
賈先生回憶著這次難忘的旅程，表示一路上有不少讓自己感到溫暖的事情：「有人會主動給我遞水喝，還有人說我太辛苦了，非要開車載我一程，我說我不坐車，出來就是為了跑步的。」對於有網友質疑他是假跑，是為了拍視頻博流量坦言感到不快。「但線下我遇到的人都非常溫暖，還有網友看我下一站到哪里，就會專門開車在途經點等著我，說『哎喲，你還是真跑啊』，還非得問我需要甚麽，要給我買。」

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當接近終點目的地的那一刻，賈先生表示那一刻自己挺平靜的，可能是由於這一路所有的激情和想說的話都慢慢磨平了。「那天下著點兒小雨，我在原地休息了半個小時，慢慢才緩過神來，感覺這一個多月像做了場夢，我不敢相信我真的到了，回想起來，才覺得非常激動。」

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問他這次經歷為自己帶來甚麽變化時，他感覺身體方面沒有什麽大問題，就是膝蓋有疼痛感，還需要調養一段時間。反而心態上感覺更實在：「我覺得這是人生中寶貴的經歷，我成功地挑戰了自我，對自己的潛力又有了新的認知。而且我覺得生活中所有事都是這樣的，只要堅持，都會過去的。路就在腳下，每跑一步就會進步一步。」最後，他亦過語重深長地鼓勵其他人士放膽追夢：「人生就是用來經歷的，想去就去吧。但最重要的是保障自己的安全，出發前一定要測試自己的實力。」

此文章由「香港運動筆記」最初發表於 https://shorturl.at/f3sU2