【知識】運動科學 女子環法冠軍背後戴的「圓形感測器」是甚麼？
當代科技日新月異，訓練方法與運動裝備也正迅速邁向「數據導向」、「科學化」的新時代。在眾多職業車隊中，Visma-Lease a Bike 女子隊可說是當前最重視單車科學與效能優化的頂尖隊伍之一。
今年 33 歲、來自法國的 Pauline Ferrand-Prévot，就在這樣一支科技驅動的隊伍中發光發熱。她在女子環法（Tour de France Femmes）最終站發揮強大實力，奪下單站勝利，也一併穿上象徵榮耀的總冠軍黃衫。這不僅是她個人職業生涯的重要里程碑，更是法國女子車壇久違的榮耀，自 1990 年 Catherine Marsal 贏得當年的 CEE 女子環法賽以來，法國女將首度再度稱后。
圖｜Tim de Waele/Getty Images
背上的圓形裝置是甚麼？
根據《Cyclingnews》的報導，Ferrand-Prévot 在女子環法賽中所佩戴的圓形感測器，其實是一款來自美國波士頓的新型智慧裝置──Tymewear 呼吸感測器。Visma-Lease a Bike 男女兩支隊伍，從 2025 賽季開始便陸續導入這項科技。這款名為 VitalPro 的裝置可測量運動員的呼吸頻率（breathing rate）、潮氣量（tidal volume），以及每分鐘通氣量（minute ventilation）等數據。簡單來說，這套系統讓車隊掌握運動員在比賽中「如何呼吸」。
圖｜＠tymewear instagram
Tymewear 表示，他們的系統能幫助使用者更精準地劃分訓練區間（training zones），關鍵在於整合了心率、功率與呼吸數據三項關鍵指標，進一步判讀運動員的有氧與無氧門檻（metabolic thresholds）。協助判斷運動員何時從有氧狀態進入無氧階段，也就是體能臨界點的轉換，對於安排強度與恢復節奏至關重要。
為甚麼這些數據有意義？
過去的訓練多以最大心率為依據（還記得「220 減去年齡」嗎？），但隨著科學進步，我們逐漸意識到單靠心率難以全面掌握身體狀態。VitalPro 可以具體提供「你呼吸有多快、一次吐出多少空氣、多久呼出這些空氣」等具體資訊。
責任編輯：Ivy
新聞來源：《Cyclingnews》
圖片來源：＠tymewear instagram
此文章由「香港運動筆記」最初發表於