曹星如的型格是「享受」跨越高低多寡 破霧了解自身【百大型男．6】

曹星如是拳擊手，2017年職業賽登上世界排名第一，其後轉戰業餘拳壇，力爭奧運入場券，相隔8年，重返職業擂台。2011年踏入職業拳壇，2025年仍在發亮，他的經歷已是香港人集體回憶，今篇文章我們透過他的業餘賽時期，了解曹星如的型格。
【以下為Maverick整理後，以第一身手法寫出曹星如感受】
攝影：Yasmine

回想近幾年業餘拳擊生涯，有高有低，有多有少，高的是眼界，低的是技術，多的是經驗，少的是享受。

專注交流 享受擂台

職業賽時，每場比賽都很享受，揮拳擺臂，踏入擂台，與對手合奏精彩賽事。不管是不起眼的賽事也好，還是腰帶賽，其實我都沒有深究。團隊說打這個對手，爭這條腰帶，我就「哦」一聲，只管打好比賽。打完獲得腰帶，我又「哦」一聲，戴上腰帶合照留念。因爸爸常說「身外物黎㗎啫」，腰帶對自己來說只是擺設，職業賽轉到業餘賽，毫無掙扎。

因爸爸常說「身外物黎㗎啫」，腰帶對自己來說只是擺設，職業賽轉到業餘賽，毫無掙扎。

人在迷霧，大多不自知，曹星如從2020年開始踏入霧中。

轉戰業餘 遇上迷霧

到了2020年東京奧運外圍賽，最初與烏茲別克的世界冠軍 Mirazizbek Mirzakhalilov 對戰還懂享受，感受到與高手過招的樂趣。下一場，與伊朗拳手 Daniyal Shahbakhsh 爭取奧運入場券，心神錯亂，只想到「一定要贏呀，一定要贏呀」，上台後，不知自己做了什麼，正因為想晉級，視野變得狹窄。

人在迷霧，大多不自知，我從2020年開始踏入霧中。業餘的世界賽中，香港是超新手，資源是有的，但沒有經驗，大家都在摸石過河，嘗試到這個好像有點效果，那就再嘗試一下，例如調整打法、聘請教練團訓和離港集訓，但試來試去，還未找到明確道路。

業餘的世界賽中，香港是超新手，資源是有的，但沒有經驗，大家都在摸石過河。

為快以傷 對手更快

為業餘賽調整打法，因賽事只有三回合，節奏快得像風，所以我想移動快些，追到節奏，出入要快，打完即退，不讓對手得分。現在回想，你出入快，對手也快，他們是自細就為業餘賽以練的快，即是我用自己不是最擅長，拼別人的最擅長。活在迷霧，更只想「快、快、快」，拳頭落點不夠實在，打中也未能得分。為了追節奏，業餘時期練習受傷比職業時期多，像阿基里斯腱撕裂，就是太急於練快，忽略身體極限。

業餘的世界賽中，香港是超新手，資源是有的，但沒有經驗，大家都在摸石過河。

團訓雖好 搵食艱難

拳擊總會請來內地教練，安排港隊團訓，初衷是好的，但現實總有差距。外國或內地的業餘拳手，幾十名拳手一齊練，教練設定動作，拳手互相對練。我們港隊，訓練時最多六個人，若未能準時收工只剩一兩人。香港拳手的特色是年紀大，不止比許多外國拳手，甚至比教練還年長，搵食艱難，團訓模式對有負擔的我們不太可行。

離港集訓 實力未夠

於是我們離港集訓，希望借高水平實戰訓練突破瓶頸，但問題又來了。集訓時，各國拳手可以交流和實戰，但一到分組，高手總先找到好拍檔，剩下的都是二三線，港隊人少，實力未夠，極少遇到一線。我都是一樣，實力不入流，未到那位置，讓我們互練是浪費高手時間。台灣隊會好些，我們互相認識，其它地方都是差不多。

第二個問題，每個國家隊也有自己隊員，不會教你怎去打自己的人，所以不會教我們技術。我們從旁偷師，只模仿到形態，不知精粹，例如運用時機和哪裡發力都不知道。同樣道理，我練步伐時，一心想快，不斷跳跳跳，但其實只是「一尾死跳」，未懂核心，所以受傷。

突破迷霧 重拾享受

破霧不是一瞬間，慢慢沉澱才走出迷惘，看清高低多寡。高的是眼界，6年的業餘賽，我對過兩位世界冠軍，十分幸運，你在哪裡可以找到世界冠軍和你打比賽？低的是技術，見識世界後更知自己技術不足。多的是經驗，我們摸石過河看似沒有成果，其實得到寶貴經驗，練過的不會白費。少的是享受，代表香港這件事很沉重，有體院資助就更甚，與伊朗拳手那場比賽開始，我未享受過擂台交鋒。

經歷沒分對錯，6年業餘賽就當打好基本功，這段時間練的距離、節奏、步法、拳頭落點準確度等，全部都有提升。人總有高低起伏，就看低的時候怎樣面對，讓自己成長。重回職業拳壇，訓練量其實差不多，分別在於心態，清晰知道自己在做什麼，現在每次練習我都很享受，復出職業擂台，就是想發揮技術，好好享受比賽。

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