陳自瑤自揭做帶貨直播辛酸　崩潰爆喊靠吸氧支撐

43歲陳自瑤（Yoyo）近年積極北上發展，憑直播帶貨成功打入內地市場，更被封為「帶貨女王」。不過，她日前在社交平台公開一段影片，罕有揭露幕後辛酸，當中更出現崩潰爆喊及靠吸氧氣支撐的震撼畫面，情況令人關注。

影片所見，Yoyo為準備直播，需埋首研讀一疊厚厚的稿件，神情緊張。她坦言突破舒適圈的過程極度辛苦，直言：「我也曾經累過、崩潰過、質疑過。」片中更曝光她情緒失控抓頭髮、痛哭，甚至要靠吸氧氣平復呼吸的一幕，與台前冷靜專業的形象大相逕庭。

Yoyo在片中剖白，40歲後心中一直有聲音問自己「就這樣子嗎？」因此在2023年3月決定挑戰首場直播。她憶述當時面對陌生的留言既興奮又忐忑，深怕辜負觀眾期望。雖然過程艱難，但她最終成功站穩內地市場，並有幸擔任綜藝節目《中國新主播》評審，亦參與多個短劇演出。

她感觸地分享：「有人說40歲的女人應該安定下來，但係我想說，年齡從來不是限制，限制往往只是我們自己。」

陳自瑤入行多年，在TVB演出多部劇集，至2020年憑《最佳女配角》首度獲獎。她表示，經歷過事業轉折後更明白「既然選擇了，就不要怕輸」，並希望藉自身經歷啟發更多女性勇敢突破自我。

影片曝光後，粉絲即紛紛表示心痛，又為Yoyo打氣支持，「完全明白走出舒適圈有幾辛苦，加油！」、「這才是真正的獨立女性，靠自己努力的樣子很美！」、「睇到Yoyo吸氧氣個樣好心痛！要保重身體呀！」、「努力嘅女人真係會發光！你好叻女！」。