曼谷Spa推薦！8大曼谷按摩推薦高級spa精油放鬆必試：PAÑPURI/Oasis Spa/性價比Let's Relax！
想找最值得體驗的曼谷Spa推薦？以下帶大家一次探索曼谷8大高級Spa與按摩，包括PAÑPURI、Oasis Spa、Divana、The Oriental Spa與Let’s Relax等人氣品牌，並且附上曼谷Spa價錢、療程介紹與地點資訊，無論你想體驗泰式按摩、芳香精油療程、溫泉Spa還是草本理療，這篇完整指南帶你探索 曼谷按摩放鬆好去處，一次收藏曼谷最療癒的頂級Spa清單，展開一場身心療癒之旅。
來自泰國的高端生活品牌 PAÑPURI，以「Everything that touches you is organic」為理念，致力打造純淨、安全、可持續的美學體驗。品牌由香氛與護膚系列起家，並延伸至整體健康領域，將香氣與身心療癒完美融合。在曼谷，PAÑPURI 擁有兩大據點——PAÑPURI WELLNESS（Gaysorn Tower 12樓） 以及 PAÑPURI ORGANIC SPA（位於 Park Hyatt Bangkok）。前者以結合日式溫泉概念的設施聞名，設有溫泉池、鹽桑拿與蒸氣室；後者則以精緻私密的都市綠洲氛圍打造出低調奢華的療癒空間。無論是哪一處，都呈現出品牌一貫的靜謐、純白與自然木質調設計，讓人一踏入便沉浸於柔和光線與植物香氣之中。
圖片來源：panpuri.com
在療程開始前，客人可享用花草茶，並於芳香諮詢過程中選擇個人化香氛油。治療師會根據你的身體狀態與當下需求，推薦最適合的香氣與手法，打造專屬放鬆體驗。其中最受國際旅客與本地 Spa 愛好者推崇的，莫過於品牌的「Personalized 90-Minute Massage」。療程強調全程客製化——由治療師細心諮詢、了解身體緊繃部位與壓力點，並依個人偏好選用有機香氛油（如茉莉花、依蘭依蘭或檀香等），再結合放鬆按摩、深層推壓與泰式伸展手法，在 90 分鐘內舒緩肌肉、促進血液循環，重拾身心平衡。
PAÑPURI 採用低化學添加的有機精油，香氣細膩而富有層次，從嗅覺到觸覺都讓人全然沉浸其中。這不僅是一場按摩，更是一段為你量身打造的感官旅程；當療程結束、步出房間的那一刻，身心彷彿被重新調和，留下輕盈而寧靜的餘韻。PAÑPURI ORGANIC SPA地址：Park Hyatt Bangkok 11th floor, 88 (Central Embassy Wireless Rd, Lumphini, Pathum Wan, Bangkok 10330, Thailand按此預約
隱身於 Sukhumvit 31 的 Oasis Spa，是一座鬧市中的綠洲。穿過被藤蔓與花木包圍的小徑，潺潺水聲與自然香氣迎面而來，彷彿時間都慢了下來。品牌以「泰式傳統 × 當代舒適」為理念，為旅人打造一個親切又充滿儀式感的休憩空間。
Oasis Spa 的療程融合芳香療法、草藥熱敷與深層按摩，特別推薦結合泰式按摩與芳香熱草藥球的 “King of Oasis Massage（120分鐘）"，以熱草藥包配合深層組織推壓，釋放肌肉疲勞與壓力；或是由兩位治療師同步操作的 “Four Hands Massage”，在節奏與氣息交織中帶來極致放鬆。療程結束後可在庭園休息區品茶，延續療癒氛圍。Oasis Spa Sukhumvit 31地址：64 Sukhumvit 31 Yaek 4, Khlong Tan Nuea, Watthana, Bangkok 10110, Thailand按此預約
Divana Scentuara Spa 坐落於一棟泰式老宅中，融合東方香氛與現代設計，空間氛圍寧靜而細膩。其中人氣療程 「Aromatherapy Body Massage」（90 分鐘 2,350 泰銖／120 分鐘 2,850 泰銖）以中至強力度的按摩結合 Divana 獨有的芳香理療技法，搭配足浴儀式與清新足部噴霧開場，能有效舒緩肌肉緊繃、減輕壓力，讓全身徹底放鬆。
若想體驗更深層的放鬆，可選擇由兩位治療師同時操作的 「Double Retreat 4-Hand Therapy」（70 分鐘 3,850 泰銖／100 分鐘 4,250 泰銖），療程先以暖足儀式開場，隨後兩位治療師從不同角度同時進行推壓、揉捏與伸展，能迅速放鬆深層肌群、促進血液循環並釋放能量，在短時間內帶來全身能量重整與深層釋壓的極致享受。Divana Scentuara Spa地址：16/15 Soi Somkid, Lumphini, Pathum Wan, Bangkok 10330, Thailand按此預約
在曼谷幾乎隨處可見的 Let’s Relax Spa，是當地最受歡迎的連鎖品牌之一。以專業穩定的手法與合理價格著稱，適合想在旅途中隨時放鬆的旅客。療程選擇多樣，包括傳統泰式按摩、足底按摩、芳香精油療程及全身去角質。
人氣套餐 「Dream Package（90分鐘）」 結合足底反射療法與全身芳香按摩，透過節奏分明的推壓與伸展，在短時間內幫助放鬆肌肉、釋放壓力並恢復能量。療程著重於頸部、肩部、手部與足部的穴位刺激，能促進血液循環、減輕緊繃與疲勞感。部分分店提供足浴區與茶點服務，貼心又實用。Let’s Relax Spa Siam Square 1分店地址：6 樓 388 Siam Square 1 Bld., Rama I Rd., Pathum Wan, Bangkok 10330, Thailand按此預約
隸屬於曼谷文華東方酒店的 The Oriental Spa 是全球頂級Spa之一，位於昭拍耶河畔的殖民風建築內，空間以深木色與柔和燈光營造靜謐氛圍。其招牌 「Oriental Signature Treatment」 結合泰式、瑞典式與芳香理療手法，療程以溫熱精油搭配順勢而行的推壓與指壓手法，沿著身體經絡引導氣流運行，幫助釋放阻滯的能量。整個過程節奏緩慢而深沉，既能放鬆肌肉，又能調整身心的平衡狀態。治療師的手法溫柔而有力量，香氣在空氣中若隱若現，讓人進入一種近乎冥想的寧靜境界。
另一人氣療程「Oriental Harmony」（120 分鐘，15,400 泰銖起）由兩位治療師同時進行，以完美同步的節奏帶來深層放鬆與平衡感。療程從溫熱全身去角質開始，細緻去除角質、促進循環，接著進入四手芳香精油按摩階段。治療師以流暢一致的推壓與揉捏手法結合香氣節奏，釋放肌肉緊繃、調理能量流動，使全身徹底放鬆。The Oriental Spa地址：48 Oriental Avenue, Bangkok 10500, Thailand
坐落於 The Okura Prestige Bangkok 25 樓的 The Okura Spa，以日式極簡美學結合泰式療法，營造靜謐細膩的放鬆氛圍。其代表療程 「Okura Gateway Experience」（60 分鐘 3,600 泰銖／90 分鐘 5,200 泰銖／120 分鐘 6,000 泰銖），結合芳香熱油、深層按摩與溫石理療，藉由穩定節奏的推壓與石頭的溫熱能量，幫助肌肉釋壓並促進血液循環。
療程中使用含紫水晶能量的精油，具有舒緩與安定情緒的功效，能促進內在平靜與整體平衡。尾段以頭肩按摩與溫熱毛巾包裹收尾，使全身徹底放鬆。結束後，賓客可在高樓層休息區俯瞰城市天際線，在靜謐氛圍中延續療癒的餘韻。The Okura Spa地址：The Okura Prestige Bangkok, 57 Witthayu Rd, Lumphini, Pathum Wan, Bangkok 10330, Thailand
位於 Phrom Phong的 Once Upon A Thai Spa 將泰國古老文化與現代設計融合，整體空間以金色與暖木為主調，裝潢以蓮花、香燭細節點綴，每個房間都以泰國傳說為主題，光線柔和、音樂緩慢，氣氛格外沉靜。
名為 「Thai Time」的療程是 Once Upon A Thai Spa 的經典身心療癒體驗之一，以傳統泰式理療精髓為靈感，結合溫熱草藥與舒壓按摩，帶來一場從身體到心靈的療癒之旅。療程以Thai Herbal Balm Massage（傳統青草藥膏按摩）開始，以溫熱草本藥膏進行全身推壓，舒緩肌肉僵硬、促進血液循環，同時釋放長期累積的緊繃感；隨後的Thai Herbal Compress（草藥球熱敷），使用溫熱的草藥球沿著經絡與能量線輕柔按壓，藥草熱氣滲入肌理，達到深層放鬆與排毒效果，最後以 Head Massage（頭部舒壓按摩）作為終結，以溫和節奏按摩頭皮與太陽穴，幫助釋放精神壓力，讓心神完全沉靜。療程提供 150 分鐘（2,700 泰銖）與 180 分鐘（3,000 泰銖）兩種選擇。Once Upon A Thai Spa地址：8/7 Sukhumvit 28, Khlong Toei, Bangkok 10110, Thailand 按此預約
以「草本療癒」為核心的 Asia Herb Association，完美融合泰式傳統智慧與日式精準手法。品牌擁有自家有機草本農場，從草藥球到香氛精油皆採用純淨天然成分。空間設計以竹木與柔光為主調，淡淡的柚子與羅勒香氣瀰漫其中，讓人一踏入便感受到靜謐與平衡。
最受歡迎的 「Organic Herbal Ball Massage（120分鐘）」 以熱草藥包為主角。療程先以有機香氛油進行深層按摩，隨後以草藥球沿背部、手臂與腿部緩緩滾動。草藥包內含薑、檸檬草與卡菲爾萊姆葉等成分，釋放出溫潤香氣與溫熱能量，能促進循環、舒緩僵硬與疲勞。另一人氣療程 「Aroma Oil Therapy（90分鐘）」 則以輕柔節奏結合長推手法，針對壓力點進行全方位放鬆。療程結束後，品牌會奉上自家調配的草本茶，為這段身心修復之旅劃下柔和而平靜的句點。Asia Herb Association分店地址：Sukhumvit 24 Phrom-Phong Shop：50/6 Sukhumvit Soi 24, Khlong Toey, Bangkok 10110, Thailand
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