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運動

馬拉松與人:Van 芝加哥馬拉松

Insports Lab

更新於 2024年11月20日04:00 • 發布於 2024年11月20日03:55 • Insports Hub

六大馬– 芝加哥馬拉松
官方時間 02:57:05 (PB)
Sub 3 了!!!再一次 Sub 3🫂!

第一次參加六大馬,又興奮又緊張,千里迢迢去到美國跑步,諗返都覺得好癲😂,因為早咗一個星期到,時差都適應得幾好,跑咗幾課感覺都👌🏾,但一直都無太大目標,最希望只係想再一次Sub 3🔥。

當日一早就起身出發,所有過程都順利,大會都安排得好好👍🏾 ,一出閘既時候就照教練意見過晒3 個鐘Pacer,只要唔好比佢地過返就是了,GPS 一如其他人所講,信不得🤣。

一開始就試試Keep 目標Pacing,一路都跑得幾順,路真係好好跑,好平😍 ,水站一流👍🏾夠多位,Helper 又Helpful 🙌🏾, 一路上非常多人打氣,氣氛好好,中間過程無太大轉變,係到最後6-7k 左右開始drop 咗少少,但總算平平安安完成🙌🏾🍻。

芝加哥馬拉松曲終人散!過咗去10 日,返到香港真係有排忙🫠。

第一個一定係多謝教練牙歹@tkw910

由五月尾開始私班,每日就係跟住你嘅program 去練🙌🏾 ,作為一個運動員又係教練,你每日嘅訓練已經唔簡單又要海外訓練同比賽,仲要俾program 我哋同睇住我哋,真係好癲🔥,多謝您,做到了🫂!

多謝喺芝加哥隊友嘅照顧,特別係Amy 同立恒🙌🏾 ,本身自己都冇咩特別行程想去,一路都係跟住你哋嘅計劃同埋飲食路線,Thank you Thank you 🙏🏾!再特別多謝立恒,幾個月嘅訓練一齊進行咗唔少課,最後大家都完成了,Yeah 🫂!@jackychow1121@justlleo @gitgap

多謝大佬,Candy 同無名既兄弟姊妹🙏🏾,大家繼續癲,繼續練,繼續飲🤪🍻!多謝兄弟Jacky @jackychanisaken Josephine @mojojomojojo 間唔時又同我一齊跑,又聽吓我鳩噏🤡🙏🏾。最後要多謝屋企個個 @wingwongbm ,辛苦了🙏🏾!

唔知道自己可以跑到幾遠,但係都搞成咁啦,未繼續試下😂 多謝大家🙏🏾🍻!

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