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拳擊×潛水雙棲教練凱順:擂台上的專注、海底裡的平靜

Styletc TW

更新於 3小時前 • 發布於 3小時前 • 呂泉興
凱順::「雖然拳擊看起來很暴力,但比起籃球,拳擊反而比較少那種需要休很久的傷。」

歡迎光靈 慢慢聊》EP26,油米伶伶凱莉三位主持人邀來「雙棲教練」凱順登場。節目一開始,標題就把主題說清楚:「路上揮拳、海底潛行,雙棲教練來啦。」凱順在自我介紹時直言,現在同時做兩份工作—拳擊與潛水;一個在陸地、一個在海底,節奏完全不同,卻都讓他著迷。

因為凱順是凱莉的弟弟,節目也自然延伸到兄妹話題。凱莉提到,小時候就立規矩,像是不准「弟弟」直呼本名、要有禮貌地稱呼;還提到家裡給「弟弟幾點回家、姐姐幾點回家」的時限不同,兄妹因此有各種生活上的互動。凱順笑著回應這些往事,說姐姐以前很能幫他「開路」;主持群把這些家常透過「慢慢聊」的節奏打開,也讓聽眾看到平常運動以外、更貼近生活的一面。

凱順談到自己過去在學校就是拳擊隊時,油米提到國中是拳擊隊的,隨時要注意體重與量級管理。節目中他也提到在體操隊時受傷與復原的經驗,最後選擇了拳擊。他也分享在拳擊館的日常:女生學員越來越多,來的動機各種各樣;而他會先把安全與保護擺在最前面,再談技巧與強度。

談到潛水,凱順說得很直接:潛水是爸帶他玩的。最初只是跟著家人下水,越玩越有感,逐漸走進教練路。他在節目裡把潛水現場形容為「安靜、專注」,在海裡需要放慢、穩住呼吸,與拳擊的爆發形成對比,但兩者共通點都是:自我控制。

凱順光臨「歡迎光靈慢慢聊」PODCAST節目(左至右:油米、凱利、凱順、伶伶)

他也聊到潛水圈的工作型態—有人「很free」,像是邊玩邊帶團的節奏;但他自己同時兼顧拳擊與潛水兩份工作,選擇把時間切得更有秩序。他笑說,社會很流行斜槓,他就乾脆把兩個熱愛一起顧好。

凱順把兩個看似相反的運動,串成同一種人生課。拳擊教他在高壓下快速應對、保護自己;潛水讓他在靜謐裡讀懂身體訊號。專注、節奏、自我對話,是他在兩個場域都反覆練的核心。

談到「教」,凱順的語氣特別謹慎。他知道很多人來找拳擊課、潛水課,是希望自己更勇敢、更健康;因此不論是拳擊還是潛水,他都強調觀念與步驟:「先安全,再有效。」他也把耐心掛在嘴邊——從幫學員克服海裡的不安,到協助初學者練出正確的拳擊習慣,帶人,是他的日常,也是他的責任。

凱順(拳擊/潛水教練)

https://www.instagram.com/yehkim76/

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凱特:從自我探索到陪伴他人的星盤之路

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