MLB/上半身肌力強化！體重增2公斤　朗希復活祕辛曝

23歲的道奇「大魔神」佐佐木朗希在世界大賽雖沒太多登板機會，但也幸運在轉戰大聯盟第1年就抱回冠軍盃，道奇體能教練透露為佐佐木朗希制定的訓練菜單，也肯定愛徒的抗壓力。

儘管在世界大賽G6於8局下後援，卻接連遭遇失分危機，好在隊友葛拉斯諾（Tyler Glasnow）接替滅火，加上赫南德茲（Enrique Hernández）守備才守住戰果，當時佐佐木朗希也坦言：「真的覺得得救了…」勝利差點毀在他手上，第7戰他雖沒上場，但最後也一度在牛棚熱身準備。

佐佐木朗希季初前8場先發僅1勝1敗、防禦率4.72，5月因右肩夾擠症狀休養了數月，9月下旬傷癒歸隊後，在季後賽展現驚人壓制力，也贏回教練的信心。

道奇體能教練史密斯（Travis Smith）透露，佐佐木朗希在將近1個月的禁投期內，進行復健與上半身的重量訓練，這是他之前在日職羅德時期未曾做過的，透過每周4次訓練，短短幾個月內增重超過5磅（約2.2公斤），「佐佐木朗希強化了上下半身的肌力，他真的付出很多努力，照著訓練計劃和目標持續努力」。

佐佐木朗希8月中在小聯盟投球後，曾表示自己「並不覺得有必要」進行上半身肌力訓練，無助於球速提升，但為了增強耐力，平衡上下半身的力量，他仍認真鍛鍊。

史密斯也讚賞佐佐木朗希的拼勁，「我對他的表現並不意外，當我告訴他要進傷兵名單時，希望他做好準備，才能在季後賽有所幫助。」最後佐佐木朗希果然信守了對教練的承諾，也逐漸融入成為隊上的一員， 「他總是帶著愉快的心態打球，喜歡開玩笑，一點也不害羞，他現在比剛來的時候放鬆多了。」史密斯肯定佐佐木朗希第1年的表現。