毅行者前的預習 Coros 100 / Dark 45 參賽提案

發布於 2023年08月09日11:18

今年的樂施毅行者將於 11月24日至26日舉行，每年都有不少老手、新手參加。若你是活動新手，說真的100km 有多遠連想也想不清，所以參與活動去熟習一下安排和行進節奏，以戰養戰一定是最佳選擇。剛好今年10月1日有兩個長途山賽舉行，時間上剛好可作毅行者測試，然後還有一個月時間給你稍作調整，以這個兩活動為毅行熱身就最好不過。於 10月1日零晨起步的 Dark 45，和全新山 / 路雙修的 COROS 100，無論你會否參與毅行者，都可以考慮參加。

經典小雙坳路線最佳的測驗時機

Dark 45 賽事資料

Light 16賽事資料

比賽與自己練習，其中最大分別就是沿路補給計劃，還有行進節奏控制。Dark 45 路線於麥徑「小雙坳」進行，即水浪窩—> 荃錦坳扶輪公園（麥理浩徑第4至第8段），長度 45km，已是毅行者一半路程。由於路線重叠，所以作為毅行者的試賽就最好不過。同時設有 Light 16，於早上8時起跑，走針草帽路線。

一山一路成為 COROS 100 Sparker

COROS SPARK 10結合了路跑和越野跑於同天個賽事中。

「COROS SPARK 100」賽事，將於9月30日至10月3日舉行，今次賽事破天荒融合山賽及路跑元素，讓參賽者在同一個比賽挑戰兩種賽事，成為「SPARKER」。一如往年，大會請到多位星級跑手出戰，包括前香港馬拉松紀錄保持者紀嘉文，他表示「一直都喜歡行山，也有興趣參與山賽，但100公里賽事對我來說太長了，今次有50公里賽事，所以都想嘗試一下。」所以最後參加了10公里路跑及50公里越野跑的組合。COROS 100 的賽道會分成兩部份，路跑會於北潭涌來回萬宜水庫東壩錨形石堤組成，而越野跑則繼續以衛奕信徑加麥理浩徑組成。只要參加者同時參加一場路跑和一場越野跑並完成，則會成為SPARKER，並得到專屬獎座。

COROS 100 的選手包和獎牌

有興趣的朋友，可到 COROS 100 和 Dark 45 官網報名。