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健康

去頭皮|頭皮似雪花好尷尬 有頭皮用去頭皮洗頭水未必啱 了解你係乾性定油性頭皮

am730

更新於 03月20日05:30 • 發布於 03月20日05:30
去頭皮|頭皮似雪花好尷尬 有頭皮用去頭皮洗頭水未必啱 了解你係乾性定油性頭皮

頭皮問題令人很尷尬,明明昨天才洗完頭,甚至已經轉用去頭皮的洗頭水,卻仍出現大量的頭皮,令人非常困擾。其實頭皮也有分為乾性及油性,如果在洗頭後仍出現大量頭皮,有機會是用錯了洗頭水。只要選對洗頭水,就可解決頭皮問題!

去頭皮|你的頭皮屬於乾性還是油性?

頭皮的主要分為乾性及油性兩種,如果屬乾性頭皮,一旦用了清潔力太強,或成分太刺激的洗頭水,就可能導致頭皮太過乾燥而出現脫皮、細屑的情況;油性頭皮則主要因皮脂分泌旺盛,令皮屑代謝速度加快,就會出現大塊而且看起來黃膩的皮屑。

乾性頭皮屑主要出現在頭皮髮根附近,呈乾燥顆粒狀,撥頭髮時易出現頭皮如雪花般散落的情況。頭皮不易出油,但易緊繃及有癢感。

油性頭皮屑則會沾附在髮根周圍,由於吸收了油脂,因此皮屑呈大塊、黏膩、溼黃狀。頭皮易有悶癢感,較易出油,髮根黏膩,洗頭後隔天中午或傍晚就開始出油。

頭髮護理健康、防脫髮方法(am730製圖)
頭髮護理健康、防脫髮方法(am730製圖)
頭髮護理健康、防脫髮方法(am730製圖)
頭髮護理健康、防脫髮方法(am730製圖)
頭髮護理健康、防脫髮方法(am730製圖)

去頭皮|有頭皮係唔係用去頭皮洗頭水就OK?

出現乾性頭皮屑時,由於頭皮太過乾燥、肌膚失去水分及油脂保護,令頭皮變得十分脆弱。這類人士應在洗頭避免過度用力搓洗、用清潔力過強的洗頭水及沖洗時水溫過熱;也應避免過度染燙,以免頭皮再度受傷。

適合洗頭水:首選保濕、舒敏、滋養類型

至於油性頭皮屑,就應內外都好好保養,首先要天天洗頭,以免油脂堆積太多,亦要選擇清潔力較強的洗頭水;另外飲食上也要注意,盡量低油、低糖、高纖,以控制皮脂分泌與減緩頭皮發炎。

適合洗頭水:抗屑、去油或去屑型

原文刊登於 AM730

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