馬拉松與人：Kiko 大阪馬拉松

由上年開始接觸全馬，原來不經不覺已經係第三隻馬，當初諗住一年跑一隻馬對自己黎講已經係極限，今次竟然機緣巧合下造就咗隻連馬，渣馬完一個月後就到阪馬。

說真的，跑完渣打之後已經身心大疲勞，都有啲擔心應付唔黎，畢竟全馬經驗尚淺，以及全馬路上遺留落嚟嘅各種陰影同黑暗經歷，加上今次全馬嘅訓練完成度不高，有好多關鍵嘅課表一係傷咗跑唔到，一係時間管理失敗練唔到，唔多唔少都有影響信心，但無論如何上到線就應該感恩，盡情去享受比賽！

相信有跑阪馬嘅跑友們都知道當日嘅天氣不似預期，5度+落雨體感可能減多2度，至於能否正常發揮要視乎當下嘅狀態同決心了。

記得當日未開跑前都經歷咗重重難關，同隊友失散自亂咗陣腳，被安排在G區起步，最估唔到係塞人嘅情況如此嚴重。

記得當日未開跑前都經歷咗重重難關，同隊友失散自亂咗陣腳，被安排在G區起步，最估唔到係塞人嘅情況如此嚴重，以往比賽頂盡最多都係塞2-3k，今次竟然塞到10k、20k都仲塞緊，有啲位甚至迫於無奈停咗喺到，原來不停喺人群中穿插真心消耗好多體力，追追下發現已經追到去block C。

其實大概跑到咁上下都知追唔返啲時間，但並無因為咁而心急唔耐煩，反而決定降低目標放鬆心情享受埋佢，穩定地順利完成，反正我之前兩隻馬都無試過順利返到終點！

上年名古屋初馬加碳失誤、失眠、作嘔、撞牆、抽筋、仆街、行路，真係咩狀況都出齊…到今年渣馬跑到臨尾熱衰竭暈低又行路，死頂捱返終點最後要去救護站吊鹽水…真係多次質疑自己究竟唔適合定未ready跑全馬，甚至乎唔想再跑，但偏偏唔信邪，覺得總有一槍一定可以順利跑返終點。

今次阪馬終於成功做到了！時間上雖然只係3:41:13並無pb，但我覺得今場係跑得最開心最滿意嘅一次。

與其淨係用成績去定義自己跑得好唔好，應該嘗試欣賞自己，戰勝咗好多不利因素，及時調節心態，保持穩定發揮，衝過終點後亦有一份莫名嘅感動，彷彿見證住自己嘅成長，終於再無出現任何狀況同意外下順利完賽，再唔需要令人擔心，同時覺得用一場海外賽去為今個賽季作結感到好圓滿。

每次失敗嘅比賽經驗都真係難能可貴，成為咗我想繼續進步嘅動力，好多時自我反思後會成日覺得自己有好多不足，唔夠決心，又唔夠勤力，但無論表現如何，都要好好多謝當下盡力發揮嘅自己。

能夠完成一場馬拉松比賽同整個訓練周期本身已經好唔容易，要相信日後係可以改變這個狀態去變成一個更強大嘅自己吧。

好感恩遇到馬拉松呢項運動，為我嘅人生留下咗一個又一個熱血嘅故事！最重要一定要多謝我教練陳俊希，喺我每次跑得唔好嘅時候佢都仲緊張過我，每當我否定自己嘅時候佢又俾咗無限嘅肯定我！當然仲要多謝一齊經歷咗呢場風雨嘅大阪小隊，同背後支持我地嘅偉龍sir & 一班落力打氣嘅RWHK teammates！

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