林芊妤產後荷爾蒙影響情緒　被兒子指態度差內疚爆哭

現年36歲的林芊妤（Coffee）於2018年與圈外男友翟志榮結婚，育有一子翟德彥（伯伯）。上周四（11月7日）她在社交平台宣布順利誕下女兒，並分享多張全家福和BB的照片，她特別交代「妹妹檢查完暫時健健康康一切安好呀，感恩」。昨日（11月13日）Coffee分享多張一家四口合照，並透露已回家坐月。不過Coffee因產後受荷爾蒙影響，情緒起伏好大，更被兒子「發脾氣說我說話時態度差⋯…當刻我在他面前哭了出來」。

Coffee在社交平台撰長文，寫道：「囡囡的 fresh 48 hours。回到家坐月子了，感覺在醫院的頭幾天還是在渡蜜月的階段，每天也有護士的24小時貼身照顧，傷口在每天塞止痛藥下還沒有太大感覺，每天也有護士幫忙照顧bb，最重要的是不用看兒子的功課。還記得生女兒一星期前左右，我寫了一段很長的msg給老公，主要是有了第一次生彥彥的經驗，我知道產後荷爾蒙會導致心情起伏大情緒低落，所以我特意拜托老公要在這幾個月多體諒，也列出了幾項我希望他能為我做的事，讓我在這段時間保持心景平靜。」

「但回到現實生活，沒有止痛藥後起床時剖腹傷口的痛楚，應該是我太習慣用腹力的問題，胸部一開始上奶的激烈脹痛不適感（像石頭一樣），每三小時就要餵人奶的機械式節奏，照鏡看着自己依舊肥腫難分的低落感，要照顧妹妹還要顧及兒子感受的無力感，每天看到兒子有一大堆功課的厭惡感。」

「像前天的一個例子，兒子放學後剛好有興趣班所以6:30pm才回到家，然後他說他還未做功課……因為中午學校有課外活動。我看一看手冊有8本功課，心裏就著急了，吃完飯後我還在跟他做功課，當時已經9:00pm，平時這時間他已經在睡覺因為早上要6:00am起床。當時佢問了一句 我做完可以看電視嗎？我回答：當然不可以！你做完已經10時多了還想看電視？！他馬上發脾氣說我說話時態度差⋯…當刻我在他面前哭了出來。其實我事後是很後悔的，因為多功課不是他的問題他已經很努力了啦，而我的確可以用更好的方法向他解釋，也許這刻我是將一整天低落心情順勢發洩了出來。之後我也有跟彥彥解釋自己現在的情況，希望他原諒及多理解。」

「所以我想說產後的荷爾蒙變化真的很可怕，我已經非常幸運有老公、陪月及姐姐幫忙，試想想完全沒人幫忙的產後媽媽們會有多抑鬱。我分享自己的想法和感受是想透過自己的影響力，讓大家多多關注身邊產後媽媽的情緒起伏，多多體諒及照顧她們的情緒。各位產後媽媽，我們也必須爭氣的告訴自己，這只是生育完的荷爾蒙在我們身體內作怪，情緒差想哭充滿負面思想也是很正常的，並不是你的問題也不是誰的問題，我們會一天比一天好起來。經歷了9個月的懷孕辛辛苦苦把寶寶生出來，還有什麼事情克服不了，加油加油。謝謝大家聽我說了那麼多的廢話，現在正在翻看哥哥7年前出生的影片，感觸良多。謝謝 @theheavenslove 7年前及7年後為我兩位寶貝留下美好的回憶。很多人留言說像哥哥但我怎麼認為完全不一樣呀，反而覺得像大眼版的老公。只能說老公的DNA太強～我又輸了。」