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生活

粉葛赤小豆鰂魚湯

Cook1Cook 煮一煮

發布於 04月09日18:00 • Cook1Cook

食材
鰂魚 1條
粉葛 1條
赤小豆 40克
豬尾骨 450克
陳皮 1片
生薑 2片
滾水 2.5升
作法:
1 :

鰂魚洗淨及去除內臟
2 :

印乾
3 :

用粗鹽塗抹於表面及內腔
4 :

粉葛洗淨
5 :

去皮
6 :

切件
7 :

赤小豆洗淨浸泡
8 :

豬尾骨洗淨
9 :

汆水
10 :

陳皮洗淨浸軟
11 :

去囊
12 :

豬尾骨、赤小豆、粉葛陳皮放煲內,加水煲至滾起
13 :
另外燒熱鑊,爆香薑片
14 :

下鰂魚煎香兩面
15 :

連薑片放入魚袋再放入煲內
16 :

大火滾15分鐘
17 :

轉中細火煲90分鐘
18 :

撈起魚袋
19 :

酌量加鹽調味
20 :

完成

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