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運動

馬拉松與人:Eva 名古屋馬拉松

Insports Lab

更新於 2024年04月08日08:00 • 發布於 2024年04月08日04:00 • Insports Hub

初馬大成功!🥹,Net time: 3:48:57!

跑之前覺得自己好不自量力咁要挑戰初馬sub 4,畢竟自己跑齡尚淺,覺得自己當初報名有啲衝動有啲唔理性🫢,不過既然都報咗,就盡力努力練習🔥,我每次練prog跑長課都咁同自己講:路係自己揀嘅,辛苦係你自己攞嚟,要怪就怪自己😅,到差唔多比賽我先俾自己一個名確嘅目標。

3.9,全馬前一日。我喺名古屋城附近jog緊期間突然腳痛🥲,同渣馬半馬前嘅痛感一樣,加上天氣突然凍咗好多仲落雪,好多不明狀態令我心情變得好複雜,好擔心🥺。

3.10 全馬當日。
上線:起身食咗3個飯團+ 1枝咖啡😗,然後扮靚靚get ready出發!落到街覺得唔算太凍,都放心少少。同buddy@running_0305kw 會合之後去bag drop,然後去warm up試試腳,無痛!即刻放下心頭大石,可以安心上線😌,但由於早咗到上線區,要喺戶外吹風等一小時,雖然有大大太陽曬住但都係凍到癲😵‍💫,手指腳趾完全無暖過🥶

開跑:我有想去廁所嘅感覺但我無諗太多,頭1k不停過人同不停俾人批踭🫠,跑緊6”09🥲,不過都有心理準備㗎喇,始終我都排到去E區,下次點都寫expected time係330㗎喇🤪。

2k人群都開始疏落番,已經可以跑番5”30,見到@chungtikc 打咗聲招呼佢就同朋友跑走咗🫣,4k見到4小時波波,想去廁所嘅感覺再強烈咗🫠,見到個牌寫住下一個廁所係6k,諗咗一輪我決定要去咗廁所先。

6k一嘢衝入去個廁所,用咗30’出番黎💨,因為本身係預咗頭幾k都要過人,所以時間上唔太大影響,之後即刻追番個pacing繼續去🏃🏽‍♀️。15k又再次見到4小時波波,由於太多人跟4小時pacer,我加速咗少少過堆人群。21k有想再加少少速,但右腳小腿緊緊哋好怕自己爆,keep住個人都仲係好凍,所以都係平穩跑算。

30-32k我開始擔心自己體力,由於我無做過多過30k嘅長課,唔知自己會唔會頂唔順,幸好無撞牆,但明顯覺得自己攰咗,開始呆呆滯滯咁😶,繼續同自己精神喊話,仲有10k咋!34k上緊暗斜見到🚕,同佢講加油頂住呀!其實都係同緊自己講要頂住🥹。

35k打後跑嘅係意志力,一路都好凍同有大逆風,手同腳一直無暖過🥶,喺水站仲要倒到成腳濕晒,同埋無預到啲皮膚會乾到癲,所以一路跑個身都有刺痛感,好辛苦超辛苦極辛苦😫。見到周圍開始有人行,我即刻唔望叫自己唔好諗,點都唔可以行,每見自己開始跌速就食gel,唔可以俾自己有一刻係諗負面嘢,好彩一路都有啲影相位出現,我就一定影相為上㗎啦😙,影相重要過跑呀!每次見到都即刻好有動力去擺pose影相📸,即刻覺得無咁難捱🫶🏽。

最後1k係人生最漫長嘅1k,一路跑一路望點解仲未入到會場嘅😫?終於見到個入口喇,望一望錶3:48,拼盡最後嘅力爆埋最後幾百米3:49衝線🥹。

完走:完成人生初馬,我以為自己會喊,但我無,其實跑完內心有啲平靜,可能我已經攰到傻咗。反而係番酒店途中見到最後一位參加者喺度跑緊,有旅遊巴喺後面準備cut off接走佢,佢仍然仲跑緊無放棄過,大家都拍手同佢講「頑張って」,我有啲眼濕濕,要放棄好易,只要一秒個位參加者就可以停低上車走,但佢最後選擇堅持繼續想跑落去,😭😭😭好感動。

多謝自己❤️,用腳骨力換人生第一條Tiffany,好有滿足感😍!多謝@karsenyeung ❤️一路以嚟嘅支持,喺名古屋城見到你跟住一齊跑,好開心!辛苦你陪我一齊5點起身,走唔同嘅點等我幫我影相同我講加油😘。你都係我繼續跑落去嘅動力,無你我一定走唔完呢個初馬。

多謝一路以來俾信心我嘅人❤️;多謝一路以來俾好多意見提點我嘅人❤️;多謝一路以來有留意到我有努力嘅人❤️;多謝你地同我打氣同我加油❤️!

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