教練變選手、學生當教練！奧運得主文姿云陪恩師趙志才再戰一場

在空手道這條路上，趙志才與曾獲奧運銅牌的文姿云曾是師徒，如今成了隊友，更是彼此生命中永不放棄的重要推手。因為世壯運，他們翻轉身分，展現另類的師徒情誼，也圓了一個關於夢想與陪伴的約定。

距離世壯運愈近，年近60的趙志才愈感焦躁。他擔心的不是輸贏，而是身體早已不堪負荷，許多訓練難以照表完成。

四月下旬的週六早晨，細雨紛飛，悶熱的空氣頓時變得清涼。在內湖高中的道場裡，理著小平頭、頭髮泛白、身形精碩的趙志才，正神情專注地反覆練習比賽動作。

從教練到選手，趙志才重披戰袍站在場上，曾獲奧運空手道項目銅牌的文姿云，看著趙志才俐落的身手，笑著說，「你們看，教練是不是寶刀未老？」2023年卸下國家隊戰袍的她，如今以教練之姿回到場邊，準備帶著這位曾經帶她登上榮耀的恩師，完成屬於他的勝利，補上人生最後一塊拼圖。

訓練結束後，趙志才邊擦汗，邊走向場邊，與文姿云聊起家常。氣氛看似輕鬆，卻掩不住他即將上場的壓力。這次世壯運同量級選手中，有2位來自國外，這是他首次與外籍對手交手。即便底子深厚，心中仍難免忐忑。

看出教練的緊張，首次當教練的文姿云反倒輕鬆笑著安慰他，「同樣都是人，只是生長地方不同而已，打就對了，不要想太多。」這句話，正是當年她初次參賽緊張時，趙志才說過的，如今角色互換，她把這句話原封不動地還給了他。

那些年，夢想總差一步

這場重返賽場的旅程，從一段未竟的夢開始。趙志才從小練習空手道，青少年時期就是黑帶高手，還是全國最年輕的黑帶3段選手，曾代表台北市參加全國中正盃比賽，備受矚目。雖然表現出色，卻因僅得亞軍，錯失保送台北體專的機會。

「那時真的很失落，最後我選擇了比較穩定的道路，報考警校，」他語氣平靜卻難掩遺憾。儘管無緣走上選手之路，他從未真正放下空手道，練習始終沒停過，早已成為人生的一部分。

多年後，一次正逢世界空手道聯盟舉辦選拔賽，趙志才一時興起報名，原本只是想試試自己還行不行，沒想到一路過關斬將，竟獲選為代表，有機會出國參加比賽。

這個意外的肯定，讓他拾回當年在場上的自信與熱情。但要出國參賽，勢必得暫停工作，投入為期1年的專業訓練，「那時真的很掙扎，心裡很想去，但現實不允許，」他選擇放棄這次難得的機會，再次收起熱血，回到平凡穩定的生活。

文姿云的行動讓他無法說「不」

這段未竟的夢，就這樣靜靜埋在心底多年。兩度與夢想擦身而過的趙志才，本以為這輩子就此平凡度日，沒想到30多年後，鼓勵他再次拾起夢想的人，竟是從小由他一手帶大的學生文姿云。

2年前文姿云退役後，師徒倆透過電話閒聊，談起彼此的人生轉折。說著說著，她腦海忽然浮現教練在課堂上提過的往事，那段年輕時未竟的夢。

文姿云認為，教練的體能保持得相當不錯，仍有上場競賽的實力，便鼓勵趙志才重披戰袍，挑戰2025年世界壯年運動會，並由她親自出馬擔任教練，兩人角色互換、攜手出征。

「在我的成長過程中，教練一直是很重要的存在，」文姿云說，這一次，她希望能從另一個角度，看見教練不同階段的樣子，彼此用新的視角與世界對話。

文姿云的鼓勵，讓趙志才心中掀起一絲波動，但他仍不免猶豫，笑著推託，「我年紀這麼大了，打什麼打啊！而且裝備太貴了啦，我還要養孩子，哪有這個餘裕？」2天後，文姿云送來2大袋的護具與裝備，「她用行動支持，我真的很感動，沒有理由拒絕，」他說。

他用身體記住每一次復出的代價

走上這條重返競技場的路，對年近花甲的趙志才來說，絕非一時衝動，而是一段與傷痛拔河的長期備戰。

雖是睽違多年的復出之戰，趙志才卻一點也不輕鬆，從2023年開始，他重新調整訓練節奏，在年齡與體能的雙重考驗下備戰，從每天1600公尺慢跑，逐步拉長距離至每週10公里，「人一直在退化，不加強訓練根本沒辦法上場打，」他說。

為了維持狀態，他不斷加強強度，卻也因訓練過度，肩膀出現「刺發性五十肩」。醫師建議注射類固醇止痛，卻遭他拒絕，「萬一裡面有禁藥怎麼辦？到時候還牽連到文姿云，說他教育失敗，這怎麼可以？」

他寧願忍痛也不冒風險，「不能練雙肩，就改練雙腿，」沒想到，在去年的中正盃比賽中，腳也出問題，韌帶差點整條撕裂，加上舊傷未癒，他身上多處骨折痕跡至今仍隱隱作痛，只能靠電療與復健撐過去。

「這個年紀要打比賽，每次上場都要逼自己撐下去，」他說，這不只是比賽，更是一種身教，「我要做給孩子們看。」

從「蠍子勾」到現代步伐

他曾教文姿云一招「蠍子勾」，成為她在2020年東京奧運奪銅的關鍵武器。如今角色互換，換她從技術面協助教練，傳授現代連續性步伐技巧，讓他在場上更靈活應戰。

「教練以前打法比較傳統，現在要重新學現代技巧，對他是挑戰，但他很願意學，也學得很快，」文姿云笑說。如今她帶教練，就像當年他教她一樣，保留原則也給予空間，讓對方自由發揮。

他們用行動定義什麼叫真正的傳承

這段師徒情，不只是技術的傳承，更是彼此生命中最堅實的陪伴。文姿云與趙志才的關係，早已超越師徒，更像家人。她奧運奪牌後第一時間報喜；趙志才的三個孩子也視她為榜樣，立志將來站上國際舞台。

在空手道這個重視輩分的圈子裡，學生當教練、師父當選手，無疑顛覆傳統。趙志才坦言，剛聽到時內心掙扎，「在我們這個圈子，這是大不敬，」他一度遲疑，不知是否該接受。

但文姿云堅信，空手道的精神不只存在於比賽，而是在彼此相信與陪伴的過程中。他們用行動告訴大家，「傳承不是單方面的教導，而是互相扶持、一起撐下去。」

如同當年他相信她能站上國際舞台，如今，換她堅定地相信教練也能完成自己的夢。這場世壯運，對趙志才來說，不只是比賽，更是一種精神的傳遞，「年紀不是問題，重要的是那股堅持與熱愛。」