不只手抖、越走越慢！中醫解析巴金森氏症五大證型與調理方向

【健康醫療網／記者陳靖安報導】巴金森氏症屬慢性腦部退化性疾病，多出現在約 60 歲族群，病程可長達 10-25 年。翰鳴堂中醫診所莊可鈞中醫師說明，患者常見肌肉僵硬如「齒輪狀」、自主動作遲緩、靜止時顫抖、手彷彿在「撮藥丸」、字愈寫愈小，也可能出現拖腳走路、駝背、難以啟動或停止走路，甚至容易往後倒。

臉部也常見減少眨眼、面無表情、低聲細語、流口水等表現，但肌肉力量、反射與感覺功能通常仍是正常的。運動以外的症狀包括：焦慮、憂鬱、認知功能下降、失眠、無法安坐、嗅覺喪失、自律神經異常等。

先排除其他疾病　才能確立診斷

莊可鈞中醫師提醒，若懷疑巴金森氏症，應先前往醫療院所接受評估，排除其他腦部疾病、精神科用藥、視覺異常、肝臟疾病、肌力與反射異常等狀況。

中醫歸類為「痹證」「痙病」　多與肝、脾、腎失調有關

中醫認為巴金森氏症與肝血不足、肝風內動、脾腎氣虛、脾腎陽虛等證型相關。莊可鈞中醫師會透過針灸、頭皮針與中藥，協助改善筋絡及腦部循環，減少肢體僵硬、提升消化、改善便秘、睡眠與情緒等不適。

常見五大證型與對應調理方向

• 肝血不足
  症狀：皮膚乾澀、肢體緊繃僵硬、關節活動度差
  調理方向：補肝血、通經絡
• 肝風內動
  症狀：單側手腳抖動明顯、血壓偏高、頭暈脹、肩頸緊繃
  調理方向：平肝熄風、疏肝通絡
• 腎氣虛
  症狀：頭暈、耳鳴、腰痠背痛、夜尿增加
  調理方向：補腎、化痰、通絡
• 脾氣虛
  症狀：疲倦、腸胃蠕動差、腹脹、便秘但糞便偏軟
  調理方向：健脾、化痰、改善濕滯
• 心氣虛
  症狀：心悸、胸悶、精神不振、記憶力變差
  調理方向：寧心安神、疏肝解鬱

針灸常用穴位　改善震顫、睡眠與腸胃蠕動

• 四神聰（百會前後左右各一寸）
  改善神志、耳目不清、頭痛、眩暈、失眠、健忘、震顫麻痺
• 曲池、外關、合谷
  改善手部活動度與手抖
• 足三里、陽陵泉、陰陵泉、懸鍾、太衝
  改善腿部僵硬與震顫
• 中脘、大橫、天樞、足三里
  促進腸胃蠕動
• 氣海、關元、陰陵泉、太谿
  改善夜尿、頻尿
• 風池、內關、神門、印堂
  調節睡眠、情緒起伏、胸悶與心悸

生活調整：規律運動、腸胃順暢、睡眠改善都很重要

• 規律排便
  多吃蔬菜與菇類，維持腸道代謝順暢。
• 有氧運動
  依體力調整，從散步、快走、超慢跑開始漸進訓練。
• 改善睡眠習慣
  睡前 3 小時不進食，避免夜間劇烈運動，以免亢奮難入睡。
• 適當社交活動
  透過互動紓壓、尋求支持系統。
• 調整情緒
  運動、冥想、音樂放鬆皆能改善焦慮緊繃。