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時尚

頭油多點算好?有頭皮脫髮令頭髮扁塌無力?去頭油急救方法推薦

ELLE HK

發布於 05月20日23:35 • ELLE.com.hk
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為什麼頭皮會一直出油?為什麼每天洗頭還是很油?為什麼早上起來頭很油?如何讓頭皮不出油?臭頭油不單叫人不敢靠近,原來更會造成多頭皮,甩頭髮等問題!要去頭油,就要由頭油原因入手!其實即使日日洗頭也有機會有臭頭油問題!

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頭油多點算好

頭油多點算好,不但散發陣陣臭味,更會令頭髮扁塌無,更有機會有多頭皮,甩頭髮問題!

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臭頭油頭油成因

即使是每天也有洗頭仍擺脫不了頭油問題,不妨看看以下臭頭油頭油成因!也可看看編輯挑選的頭皮護理療程推薦

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臭頭油頭油成因- 不正確使用頭髮造型產品

過度使用造型產品如髮蠟、噴髮膠髮膠、定型噴霧。

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如果造型產品變乾後,出現白色小塊狀就要留意,這是因為造型產品過量而出㺺的情況。除了留意用量,使用造型產品前要確保頭髮保持清爽,如果已有過多頭油,便會令頭髮長時間與空氣隔絕,令頭皮更油膩,影響頭皮呼吸。

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臭頭油頭油成因-不把頭髮完全弄濕就開始洗頭

很多人也不會在意洗頭前要把頭髮完全地洗濕這個步驟, 最徹底就是利用梳把頭髮梳開,既可梳理打結的頭髮,更重要是讓厚重的頭髮唞氣,然後再先用清水沖洗頭髮約1-2分鐘。

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讓每條頭髮也被洗濕,更可沖走頭髮之間的頭油,之後再開始正常的洗頭步驟!

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臭頭油頭油成因-生活習慣

作息不定時,經常捱夜,生活壓力等也會令內分泌失調,影響頭油分泌,加劇頭油問題!

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臭頭油頭油成因-直接把洗頭水塗上頭皮

直接把洗頭水塗搽頭頭皮上,有機會令脆弱的頭皮受刺激,令頭皮出現敏感而加劇頭油。要知道一般洗頭水也是偏鹼性,當中的成分直接接觸 頭皮後,有機會令頭皮受到刺激。

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正確的方法是把洗頭水先擠在手心,以水加以稀釋及起泡後,再利用指腹透過按壓頭皮方式開始洗頭,謹記不要用指甲抓頭皮,避免刮傷頭皮。

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臭頭油頭油成因- 頭皮出汗沒有即時抺乾

炎熱、潮濕也是導致頭皮出油原因,尤其是夏天,當身體流汗次數增加,頭皮其實也同樣會出汗。沒有即時擦乾,頭皮皮膚變得敏感,反而容易讓頭皮出油,之後不但令頭髮扁。

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急救臭頭油方法-要用正確洗頭方式

用正確的方法洗頭,徹底清潔頭皮之餘,不會貪快而省卻任何一個步驟!

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急救臭頭油方法-選擇合適的洗頭水、護髮用品

頭皮跟皮膚一樣,有不同「膚質」及需要,根據頭皮情況及需要選擇適合自己的頭髮用品!針地性地選擇一些針地油性頭皮洗頭洗,深層清潔頭皮髮膜等也是不錯的選擇!

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急救臭頭油方法-洗頭後吹乾髮絲

避免頭髮未乾透就去睡覺,讓頭皮變得不健康之餘,很容易令細菌滋生在頭皮,出現頭油、脫髮等問題。

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急救臭頭油方法-避免過辣、高油及高糖食物

當頭皮容易出油,可避免攝取高油脂、高糖及辛辣食物食物,令頭皮油脂分泌旺盛。

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多進食蔬菜、牛奶等富含維他命B2食物,有助頭皮調節,改善頭皮出油及油性髮質。

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