請更新您的瀏覽器

您使用的瀏覽器版本較舊,已不再受支援。建議您更新瀏覽器版本,以獲得最佳使用體驗。

生活

清爽微辣、脆中帶滑~青江菜辣拌金針菇

iCook 愛料理

更新於 3小時前 • 發布於 3小時前 • 🎈波波小姐的廚房

青江菜辣拌金針菇

富含膳食纖維的金針菇,讓青江菜吃起來脆甜中多了一份滑口感,清爽又帶著微微辣度,是平衡一下油膩大魚大肉的好選擇!

食材

  • 青江菜, 5-6棵

  • 金針菇, 1小包

  • 辣椒(不吃辣可略), 1支

  • 調味醬汁

  • 醬油露(小撇步), 1大匙

    • 辣油(不吃辣可略), 1小匙
    • 麻油, 2小匙
    • 米醋(或白醋), 1/2小匙
    • 鹽, 適量

料理步驟

步驟 1:青江菜洗淨瀝乾水份,切成3-4段,並分開菜梗和菜葉。

步驟 2:金針菇切除根部,切成2-3段,稍微沖洗一下,瀝乾水份後剝開成一小束狀。

步驟 3:鍋中注入約一半高度的水,加入1小匙鹽,中火滾開後先加入青江菜梗的部分煮2分鐘,再加入菜葉繼續煮1分鐘關火,撈起瀝乾水份。

步驟 4:接著開火讓水再度沸騰,將金針菇下鍋燙1分鐘即可,瀝乾水份。

步驟 5:將所有食材放入調理盆,辣椒切成小圈狀,然後加入調味醬汁的材料(鹽的份量可自行斟酌),拌勻即可。

步驟 6:冷吃熱吃溫溫的都很好吃~

小撇步
▫️家中如沒有醬油露,可用1/2大匙的醬油加1/2大匙開水調淡即可。
▫️水份務必要瀝乾,否則會沖淡醬料的味道,辣度可自行增減辣油份量調整。

若對該食譜有任何疑問,請到原始文章內頁詢問食譜作者喔!

完整食譜這邊看:清爽微辣、脆中帶滑~青江菜辣拌金針菇

台灣最大料理生活平台 iCook 愛料理,給你滿滿料理靈感!立即加入 iCook LINE 官方帳號

查看原始文章
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...

最新內容

【LINE你睇】 印度驚現「直角橋」超蠢設計惹眾怒

LINE TODAY

淺水灣影灣園 「夏日淺酌」活動 南澳酒莊Wakefield佳釀與美食盛夏風情 品酒餐車/早午自助餐/惹味燒烤

am730

何居怡《境》攝影展丨探索光影與水的交織

癒報 Healpy Post

夏日護膚|曬傷後點修復?5個重要時段+處理方法 黃金72小時最關鍵!

am730

聰明跟奸詐可以說是一線之隔 狗子調虎離山下秒瘋狂幹飯

Styletc TW

網上熱話|老細要求每日必須化妝返工 港女直斥無理:化畀邊個睇?

am730

模仿社牛鸚鵡、社恐鸚鵡 印尼女演員憑這段片創高峰

Styletc TW

上水極濃黑蒜拉麵!爆滿芝士玉子燒❗️|上水|一鳴屋台料理

田中小太郎

60後拼「健腳」太吃力,「健爽」就好!四獸山、仙跡岩、圓覺瀑布…施昇輝激推這些步道:兼具健身與爽度

幸福熟齡(台灣) ╳ 今周刊

Pokémon 卡迷召集!尖沙咀全新 LIGHT TCG Pokémon 卡牌對戰場館開幕!每星期固定比賽仲有免費新手指導!

男士通信

DSE 2025|YMCA全港8大會所設放榜支援服務 情緒出路輔導/通宵開放/試後郊遊營

am730

【2025香港書展新書】《孤獨的旅食家~I人的台日慢食之旅》探索I人的心靈之旅

飛叔生活

【強勢回歸】愉景灣彈游夏日嘉年華2025

Supermami

7.7無國界醫生日 救無休止 奏響人道救援樂章

Yellow Bus黃巴士

冰涼清脆!咖哩花椰泡菜

iCook 愛料理

兒買房幫出100萬仍嫌少,媳婦怒控「霸占公公遺產」!婆婆:從沒跟兒子拿錢,竟被當成「巫婆」

幸福熟齡(台灣) ╳ 今周刊

開胃又下飯🍋泰式椒麻雞🌶️

iCook 愛料理

蔡瀾推薦的必去香港餐廳!回顧懷舊中式美食清單

ELLE HK

深圳酒店 Staycation 2025推薦!無邊際游泳池/打卡海景浴缸 週末情侶親子度假好去處

ELLE HK

夏日活動必玩2025!沙灘音樂節/主題樂園/水上派對盡情狂歡

ELLE HK

【ELLE Gourmet】必吃人氣Gelato意式雪糕2025推薦!用新鮮水果食材感受清涼夏日

ELLE HK

中環餐廳|Truffle迷必食!澳洲風小酒館Servo限時黑松露菜單 配葡萄酒免費送小食

Esquire HK

【母女關係】乖乖女大學畢業即獲「夢想職業」取錄  母親卻嫌棄丟臉 不准對外公開

MamiDaily

古埃及展 滬人流如鯽創紀錄 年底移港 看貓迹看文明交織

明報

藝術活化「長命斜」 畫中貓引路遊正街

明報

打破固有空間分立 倫敦V&A東區倉庫 博物館「後台」開門展寶

明報

筆墨裝置 現場「寫」成樂聲 跨界實踐 期許「天下太平」

明報

「西九製作」上海演出 保留原汁原味 雙城共鳴

明報

新進拍賣官黃瑩 「執槌」如打高球 考驗臨場反應

明報

【東京】方法論的立體

明報

6個檔案裏的人生 探究身體記憶如何記錄

明報

【倫敦】「零距離」博物館

明報

海牙美術館「查案」 科技透視大師作 真假林布蘭揭秘

明報

廣東摩登藝術品見證時代變革

明報

蘇詠寶新展再從中藥發想 置身隱形力量 感受「藥石多言」

明報

賞水望天 觀廿五年變與不變

明報

Friday Planner:也從器物看變與不變

明報

中環海濱滿「竹」藝術 領略光和風

明報

【香港】Happy Little

明報