年度健康盛事重磅回歸！2025 Fit Fest 美力綠動節精彩回顧一次看 | Women's Health
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2025年度健康盛事 Women’s Health「Fit Fest 美力綠動節」於6/7圓滿落幕！自2022年將「Fit Night Out美力運動派對」引進台灣以來，每年皆以全新樣貌登場。今年選址臺北市客家文化主題公園，融合運動、綠色生活與身心療癒三大主軸，打造嶄新全方位體驗。 現場不僅吸引上千位熱愛健康的學員熱情參與，陳姸霏、林映唯、康茵茵、Peggy、陳彥嘉、林瑄、伊登、慧慧等藝名人，以及營養師Ricky、運動網紅奈特、寶尼、Miu Miu都到場共襄盛舉，攜手學員們一同挑戰自我、盡情燃燒，用行動詮釋健康的生活態度！
出席藝名人 陳姸霏、林映唯
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出席藝名人 康茵茵、Peggy
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TRUE YOGA FITNESS × SPACE專業師資點燃現場氣氛
今年課程全面進化，與兩大知名運動會館TRUE YOGA FITNESS及SPACE合作，集結14位專業老師及教練，帶領學員一起挑戰美力極限，精心規劃七大運動主題，包含墊上皮拉提斯、Zumba® Fitness、女力派對、拳力燃脂、紅酒瑜珈等，從入門到進階，滿足各類運動愛好者的需求。在短短一堂課中，讓學員釋放運動帶來的快樂多巴胺，達到身心靈與身體的滋養與平衡。
墊上皮拉提斯由TRUE YOGA FITNESS老師Jessie 小剛、Lily Lin、Sunny C所帶領，僅需一張瑜珈墊，喚醒核心肌群。
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由教練 J Lin、Joyce所領舞的Zumba® Fitness，以節奏感十足的律動，釋放所有學員的快樂荷爾蒙。
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女力派對以動靜合一的高強度訓練，帶領女孩們激發潛能，為自信喝采！
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跟隨拳力燃脂教練Kate、Soul的腳步，集結HIIT、肌力與有氧訓練，全面激發身體潛能，揮灑每一滴活力汗水。
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喝口紅酒搭配身體舒展，在忙碌的生活中，給自己一個療癒的時刻。
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陽光下的療癒時光，開啟戶外運動新篇章
本屆更首度踏進戶外草皮區，帶來兩場草原瑜珈課程—「頌缽瑜珈」與「狗狗瑜珈」，讓學員們在自然環境中，隨著音頻共振與毛小孩的療癒陪伴，感受天地間的恬靜。現場的享放鬆區更設置投籃機、彈跳床及躺椅，打造前所未有的沉浸式感官放鬆旅程。此外，呼應場地的客家文化背景，現場亦規劃「花式扁擔挑瓶折返跑」體驗，結合傳統器具與趣味挑戰，讓運動與傳統文化擦出驚喜火花！
TRUE YOGA FITNESS老師Camilla以頌缽的溫柔共鳴，引領學員們進入冥想狀態！
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一場為主人與毛孩共同設計的療癒體驗，讓彼此在陪伴中找到身心平衡。
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沉浸於現場設置的多元設施，享受週末的悠然時光！
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在夏日陽光灑落下，扛著扁擔在草皮上奔跑，盡情享受獨特體驗活動。
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VITABOX® 美力特調體驗場：喝出屬於妳的健康節奏！
本次 VITABOX® 首度帶來「美力特調 Bar」，將歐美風靡的健康潮飲——Juice Shot配方帶至現場，邀請學員親手調製屬於自己的活力飲品！透過蔬果與機能營養的完美濃縮，在飲品中找回身體與內在的舒適節奏，感受純粹天然的補給力量。
VITABOX®講師分享Juice Shot的獨家配方，學員們品飲自己的特調能量飲品！
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美力補給站到底多有料？精彩亮點帶你看
除了活力滿點的運動課程，每年備受期待的「美力市集」也強勢回歸！今年以「美力補給站」作為入場動線起點，並採自由入場方式，歡迎所有人隨心參與。現場不僅規劃多元互動攤位、打卡熱點與網板印刷體驗，還可補充健康知識，兌換精美小禮，讓參與者收穫滿滿、充電再出發。
2025 Fit Fest美力補給站亮點—國泰人壽：只要完成「女子生活指南」線上互動測驗，即可收到「由她寫給妳的生活金句」信息，並在現場使用網板印刷，製作一張屬於自己的指南金句明信片。**
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2025 Fit Fest美力補給站亮點—肯寶 KB99：由肯寶 KB99帶來的市集限定試喝活動，探索防彈飲品的魅力與營養價值，將健康品飲帶至日常中。
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2025 Fit Fest美力補給站亮點—美國馬鈴薯：從產地至餐桌，採高科技農法與嚴格品質控管，除了提供增强運動表現所需的能量、鉀和維生素C，更是營養滿滿的優質蔬菜。
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2025 Fit Fest美力補給站亮點—HONEYQUE：來自日本超人氣品牌 HONEYQUE 蜜髮系列，多次榮獲日本雜誌與樂天熱銷NO.1，有效修護染燙乾枯毛躁髮！
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2025 Fit Fest美力補給站亮點—大漢酵素：自1981年成立以來，秉持對自然價值的堅持，運用獨家醱酵技術，將優鮮蔬果的營養層層精粹，傳遞來自土地最天然的美好。
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2025 Fit Fest美力補給站亮點—優鮮沛：只要挑戰平衡板遊戲，並成功站穩3秒，即可獲得 Apple Cran 試飲，若挑戰10秒再加贈品牌運動毛巾！結合拍照打卡、互動體驗，讓慘與者在輕鬆有趣中找到專屬自己的「美力平衡」！
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2025 Fit Fest美力補給站亮點—美國米：致力於提升美國稻米的形象，現場提供使用美國優質稻米製作的創意飯糰，搭配天然發酵的清爽康普茶，展現米食的多樣化風味與搭配可能。
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2025 Fit Fest美力補給站亮點—VERVE：自2020年創立以來， VERVE致力於使用全球頂尖台灣機能布料，打造平價高機能運動服。現場追蹤官方 IG 同時加入LINE好友，即可體驗「VERVE 韌性平衡挑戰」，把驚喜好禮帶回家。
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首度登場的蔬食盛宴，帶你一探永續生活的美味可能
本屆美力市集首度攜手「無肉市集」，打造專屬蔬食主題區，集結包含善良肉圓、樹巢 Tree Nest、Yogi Dosa、痞食維根、試蔬看 Cubalah、幸運甜點、善良艿茶、cha cha vegan ice cream、Mixigan、SOi、小仁物、帕尼布尼-印度脆球等人氣品牌，從鹹食到甜點一應俱全，讓參與者在運動過後，盡情探索無肉飲食的多元美味，迎接永續綠色新生活。
穿梭於無肉市集的多樣風格攤位中。
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吃好又吃飽，走進素食的新日常！
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學員專屬報名禮，美好回憶通通帶走！
作為活動最受矚目的亮點，專屬學員的報名禮「美力好好禮」一推出即成為話題焦點！今年特別打造專屬紀念「Women's Health 網紗提袋」，延續主視覺的亮眼配色，完美呼應本次活動主題，更與 VERVE 聯手推出聯名機能運動衣，兼具舒適與機能，讓每一次鍛鍊都自在有型。更別說還有瑜珈支撐墊、營養補給、美妝小物、泰德利石頭小屋卡本內蘇維濃紅酒…等多樣好物，期望在學員培養運動習慣的同時，也補足前行的每一步動力。
在揮灑汗水後，學員們笑容滿面領取美力好好禮！
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2025 Women's Health Fit Fest 美力綠動節精彩花絮，一起來看！
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