請更新您的瀏覽器

您使用的瀏覽器版本較舊,已不再受支援。建議您更新瀏覽器版本,以獲得最佳使用體驗。

生活

湯水篇|雙海底椰 鱷魚肉扒湯 清燥熱 滋陰養顏 止熱咳

Cook1Cook 煮一煮

發布於 01月05日18:00 • Smallhouse Cooking

食材
鱷魚肉扒 350g
泰國海底椰 120g
乾海底椰片 20g
豬?骨 392g
陳皮 1/3塊
薑片 4片
清水 3500ml
作法:
1 :
詳細做法請看: https://youtu.be/DMjtD9pmHMY
2 :
清洗鱷魚肉扒、豬?骨、泰國海底椰、乾海底椰片。
3 :
先放2 片薑片在清水中。沸騰後,放鱷魚肉扒焯熱水。
4 :
豬?骨汆水
5 :
先放泰國海底椰、乾海底椰片、陳皮於3500ml清水中。
6 :
15分鐘後,放入豬?骨,轉大火。
7 :
20分鐘後,放入鱷魚肉扒,轉中火。
8 :
30分鐘後,轉小火。
9 :
25分鐘後,關火。
10 :
1. 湯水篇|非洲海底椰鵪鶉湯 潤肺化痰又止咳 https://youtu.be/nT5WVwXotJc 2.湯水篇|螺頭海底椰湯 滋陰補腎 https://youtu.be/QF3FWidEHbs

查看原始文章

20款家常蒸餸食譜 方便易煮 做法健康 啖啖都係媽媽的味道

Cook1Cook 煮一煮

20款新鮮士多啤梨入饌食譜 味道清甜 賣相吸引 教你點洗至乾淨

Cook1Cook 煮一煮

20款健康無餡麵包食譜 鬆軟口感 少鹽少糖 血糖穩定唔會爆升

Cook1Cook 煮一煮
查看更多
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...