不只孫藝珍代言台牌、朴信惠也成為DR.WU品牌大使!35歲還能維持少女肌的6個保養秘訣全公開
不只孫藝珍代言台灣品牌m2美度並分享早上空腹就先喝膠原蛋白飲,台灣醫美保養品牌 DR.WU 達爾膚也正式宣布邀請「韓劇女神」朴信惠擔任品牌大使,代言全新美妍保健系列,品牌從『擦的醫美保養品』領域拓展至『吃的美容保健品』,開啟全方位美麗管理的新篇章。
出道多年的朴信惠,以精湛演技塑造多部韓劇經典角色,自《原來是美男》、《繼承者們》、《皮諾丘》、《來自地獄的法官》到即將上映的新作《Miss 臥底老闆》,始終以純淨自然的形象與精湛演技圈粉無數。她嚴謹自律的生活態度與專業精神,與 DR.WU「堅持做最好」的理念完美契合。今年才來台開亞洲巡迴粉絲見面會的朴信惠還熱舞JENNIE的〈like JENNIE〉、aespa的〈Whiplash〉都在社群網路引爆粉絲話題,直呼朴信惠長得美、又會演戲還那麼會跳舞真的超全能,凍齡外貌宛如大學生!趕快來看看朴信惠都是如何保養的吧~
朴信惠保養秘訣:定時補充雙膠原蛋白胜肽粉
韓國女生非常依賴美容保健食品,就連朴信惠也不例外,DR.WU 首款 「雙膠原蛋白胜肽粉」 嚴選韓國專利 GPH 膠原三胜肽與日本專利 PO·OG 膠原二胜肽,分子量低至 500Da 以下,搭配獨家瞬溶顆粒科技,入口即化不卡喉。全程無添加人工香料、色素與甜味劑,每日 6000mg 高效補充,成為朴信惠每日維持光采與彈潤的秘密關鍵。
朴信惠保養秘訣:靠喝水消水腫,維持輕盈體態
身為容易水腫的體質,朴信惠非常注重日常排水。她除了養成多喝水的習慣外,也會選擇具有消水腫功效的飲品,例如薄荷茶、紅豆水(無糖、無鹽)、南瓜水(無糖、無鹽)、以及無糖美式咖啡,幫助排出體內多餘水分。喝水不僅能促進新陳代謝,還能增加飽足感,讓身體不會隨時感到飢餓,進一步維持身材曲線。
朴信惠保養秘訣:固定作息,拒絕熬夜
除了飲食管理,朴信惠也深知作息對外貌與健康的影響。非工作繁忙期時,她會盡量固定睡眠時間,並養成提早入睡的習慣。她認為熬夜會加重水腫、讓人變胖,還會讓膚色暗沉、眼袋加重,是加速肌膚與身體老化的元凶,因此早睡已成為她多年來堅持的保養關鍵。
朴信惠保養秘訣:運動加速代謝,雕塑線條
為了保持健康與體態,朴信惠每週至少運動三次,項目包括健身房訓練、自行車、跑步、皮拉提斯、芭蕾舞等。她跑跑步機時會維持 30 至 40 分鐘,排汗的同時提升心肺功能,並著重於下半身肌肉的雕塑與拉伸,讓腿部線條更修長纖細。
朴信惠保養秘訣:再累也不忘按摩舒緩
雖然產後工作繁忙,但朴信惠依舊維持白皙、緊緻的好膚質。除了先天遺傳,她也靠後天保養維持最佳狀態。她的私房秘訣是——無論多累都會抽時間去按摩,特別是全身感到疲憊或有堵塞感時,透過按摩促進血液循環、舒緩酸痛,讓身體放鬆的同時,也讓氣色更紅潤。
朴信惠減肥保養秘訣:多吃紅色、紫色蔬果提升抗氧化力
出道多年加上結婚生子後依舊凍齡的她,不只注重外在保養,也靠飲食從內而外守護美麗。她喜歡多攝取紅色與紫色蔬果,如藍莓、草莓、葡萄、紫薯等,這些食材富含抗氧化成分,能幫助肌膚維持彈性與好氣色,對抗歲月痕跡。