【人物】美國女跑手被診斷第三期結腸癌 攜帶著造口袋跑步訓練 展現積極正能量
來自美國的女跑手 Katelyn Jonozzo 一直熱愛運動，並以此為傲。年青時她每週練習體操 4 到 5 天。「我喜歡這種自律，喜歡規律的作息，這讓我深刻體會到健康和健身對生活方式的重要性。」20 多歲時，她開始迷上了馬拉松。
今年二月，她的肚子開始變得非常非常腫脹，同時腰部出現刺痛，起初可以為是闌尾炎，最後被診斷出第三期結腸癌，Jonozzo 接受了緊急結腸造口術，並適應了帶著造口袋跑步的生活。
圖 / Business Insider
31 歲的 Jonozzo 職業為供應鏈分析師，縱使日常工作繁忙，但她仍保持著規律性的生活模式，經常在凌晨四、五時起床，先進行兩小時的肌力訓練和跑步，然後再去上班。 2024 年她獲得了波士頓馬拉松的參賽資格。令她迫不及待地想要參加 2025 年的比賽。誠然，那是在她 2 月突然感到劇烈腹痛之前的事了。
Jonozz 開始出現類似流感的症狀，並偶爾出現嘔吐。她以為是諾羅病毒感染，當時這種病毒正在她居住的克利夫蘭郊區流行。「後來，我的肚子開始變得非常非常脹，看起來就像快要懷孕了一樣，但這也是諾羅病毒的症狀之一，所以我當時就把它歸咎於諾羅病毒了。」當疼痛加劇，同時腰部出現刺痛感，並且持續嘔吐，她的兩個閨蜜勸她去急診室，Jonozzo 佐聽從了勸告，心想最壞的情況也就是闌尾炎而已。
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在接受緊急結腸部分切除手術後，她被診斷出患有第三期結腸癌，腹部也出現了轉移性癌細胞。Jonozzo 說，她的訓練心態幫助她應對了這突如其來的現實。「我絕對是個目標明確的人，我大概哭了 30 秒。然後看著醫生，問他『接下來該怎麼辦？我們該怎麼辦？』」Jonozzo 說，她最初往醫院求醫時，醫生說她可能只是胃痛或脹氣。但她堅持說自己很能忍痛，除非病情嚴重，否則不會來醫院。最終，她做了核磁共振成像檢查，結果顯示她的結腸上長了一個三英寸的腫瘤——而且這個腫瘤即將破裂。
接下來的 48 小時內，Jonozzo 接受了緊急結腸造口術，切除了三分之一的結腸，並安裝了造口袋。 「我當時腦海一片空白，事情太多太複雜，我根本不知道發生了甚麼事」在經歷了 10 天的昏迷後，她終於得知了自己的確切診斷結果。Jonozzo 回憶說，醫生估計這個腫瘤已經生長了大約 10 年。「我怎麼還能跑馬拉松？」她問道，「我肚子上長了個腫瘤，怎麼還能堅持鍛煉？」
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手術幾週後，Jonozzo 開始了化療。起初，她保持樂觀，製作了一些寫著鼓勵話語的海報，放在家裡各處。「直到化療進行了三、四次之後，我才真正意識到自己即將經歷的這一切，」她說。那時她開始脫髮、味覺喪失、皮膚出現變化，並出現神經病變，手腳失去知覺。 「那時我才意識到，好吧，你得了癌症。這不是我們可以低頭默默承受的事情。」其中一個挑戰是鍛鍊。治療期間，她無法像往常那樣進行運動。 「我必須大幅減少運動量！」她用戶外散步和三英里慢跑代替了長距離跑步和舉重。最大的障礙是造口袋。 「一開始，我當然對這個袋子非常在意，」她說。但隨著她透過 The Gathering Place 互助小組和結直腸癌聯盟（Colorectal Cancer Alliance）與其他年輕癌症患者建立聯繫，她開始接受這個袋子。
「我會穿著泳衣去游泳池，把袋子露出來；或者在健身房裡撩起上衣，讓別人知道袋子在那裡，我想這讓我逐漸建立起了自信。」尋找積極的一面幫助她盡可能地保持正常的生活節奏。 「我覺得他們能找到把腸道拉出來還能正常上廁所的方法真是太神奇了，在我看來，這真是一個很棒的裝置。」
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經過 7 個月的治療，Jonozzo 宣布癌症已痊癒。她在 8 月完成了化療，並在 11 月接受了結腸造口術逆轉手術。12 月中旬，她將進行治療結束後的首次篩檢，屆時她將了解未來的篩檢計劃，她已經知道其中包括每年兩次大腸鏡檢查。手術後，她也將正式獲準恢復運動——她渴望重拾以往的運動習慣。「我有點緊張，因為通常我可以隨時出門跑步，做這些運動，但現在我必須循序漸進地恢復。」她說。她計劃在 2026 年參加三場馬拉松，希望透過其中一場重新獲得波士頓馬拉松的參賽資格。
她尤其期待明年 5 月的克利夫蘭馬拉松。她將以癌症籌款小組隊長的身份參賽，她說這個小組激發了她新的熱情。 「我喜歡倡導，我喜歡與人交流，我一直都很喜歡做這件事——只是以前沒有自信去做。」她說，這只是她罹患癌症經歷改變她的眾多方式之一，除此之外，她也變得更加珍惜當下。「人們覺得我這麼說很瘋狂，但我真心認為這是我人生中最美好的事情之一，我不會用任何東西來交換這段經歷。真的不會。」
資料來源：Business Insider
此文章由「香港運動筆記」最初發表於 https://shorturl.at/4UmqV