六旬大廚手麻如針刺 鑊鏟都揸唔穩險釀意外？神經受損警號勿輕視！

香港人平時工作忙碌，長期重複動作或姿勢不良，都可能引致神經受損！有資深大廚每日長時間揸鑊鏟翻炒，導致手指麻痹甚至難以切菜！不只是體力勞動者，上班族長期鍵盤滑鼠不離手，或媽媽在照顧小朋友時也可能出現手麻腳痺。這些不適並非一時疲勞，而是神經受損的警號！

30年功力險毀於一旦！大廚：「以為係攰，原來神經已受損！」

64歲的Pok哥在廚房超過30年，單手拋鑊面不改容，但原來曾經被一副鑊鏟逼到絕路：「收工後十指僵硬如鐵鉗，好似有千萬支針不停拮入去，連打蛋都無力！」他坦言最初以為只是工作過勞，靠食止痛藥和按摩等暫時「頂住」，剛開始稍微紓緩，但後來痛楚變本加厲，眼見症狀愈來愈嚴重，求診後才發現是神經受損作怪！

除了藍領人士，上班族也是神經受損的高危人士！43歲的辦公室助理May，每天長時間坐在電腦前打字，手指時常有麻痺感，如被火燒般刺痛！「最尷尬係有次開會派文件，右手突然無力，成疊文件跌晒落地，同事都嚇親！」她一直拖懶延理，直到同事提醒，才意識到問題的嚴重性。經醫生檢查後，她發現自己的神經受損情況已非常嚴重，原來情況已不容忽視！

另一位「苦主」是37歲的在職媽媽Yika，身為時裝店店主兼媽媽，每日要重複摺衫、點貨，放工後還要照顧小朋友。「腰背刺痛發作時真係想喊，有次半夜手麻到醒，連抱個仔都無力，驚到以為自己中風，好驚之後都不能再照顧小朋友……」她一直拖延，以為問題並不嚴重，直到在媽媽群組被人提醒，才發現自己其實是神經受損，而且情況相當嚴重。

神經受損非疲勞 拖延恐難救！

以上個案並非「個別例子」，不少人受相同困擾而不自知！這些不適有別於一般血液循環不良，而是源於神經系統受損，傳遞錯誤訊息至大腦，導致身體有異常感覺。早期神經病變多從手腳末梢開始，例如腳趾和手指，症狀會隨時間逐漸擴散，如手腳持續麻木痹痛，出現像針拮、電擊或火燒的痛楚。其實輕微受損的神經纖維是可以自己再生的，但患者經常疏忽處理，誤以為「捱吓就會好」，沒有及時接受治療，使情況惡化！當神經纖維受損超過50%，就可能無法再修復*，更會嚴重影響工作與生活，連扣鈕、握筆等簡單動作都變得困難。

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神經受損的症狀往往被忽略，手麻腳痹可能是身體警號！立即進行1分鐘神經健康測試，了解自身風險，有問題就要及早尋求醫生幫助：https://neurobion-hk.com/selftest.php

按摩越按越痛？及早補充維他命B雜修復

很多人一痛就食止痛藥，但這只是暫時麻痹感覺，神經仍在惡化，無法治本。不當按摩可能加重神經壓迫，甚至引發二次傷害，導致疼痛擴散，痛上加痛！要真正改善神經健康，必須從根源著手。其中，維他命B雜對於神經健康至關重要：

• 維他命B1：為神經系統提供能量
• 維他命B6：維繫神經訊息傳遞
• 維他命B12：幫助神經修復及再生

要注意，普通維他命B補充劑僅含日常建議攝取量，難以改善神經損傷症狀。建議選用高濃度維他命B雜配方，才能在短時間內快速吸收足夠營養，針對性修復神經損傷，有效緩解不適。

全球73國No.1總銷售內絡必安®* 兩步根源修復神經

三位患者確診神經受損後，開始服用內絡必安®——一款專為神經健康設計的維他命B組合。內絡必安®提供高濃度的維他命B1、B6及B12組合，臨床證實同時攝取可以幫助從根源修復神經1,2，趕走神經受損症狀，榮登全球73個國家No.1總銷售神經健康品牌*！第一步先用特強（紅盒），臨床實證，能14日後開始改善手痺腳痺、針拮刺痛、及火燒感等症狀3-5！第2步用常護（藍盒），維他命B12可使受損神經再生7,8，維他命B6含量可耐受長期使用6！

Pok哥表示：「食咗半個月，痹痛真係減輕咗，最驚喜係收工對手冇再『蟻咬』咁痺！依家成班同事都跟住我食，老闆仲笑話終於唔使驚我『罷工』！」

May的同事建議她服食內絡必安®：「食咗兩個禮拜，最明顯係晨早起身手指冇再『瞓捩頸』感覺，打keyboard都爽手咗！而家長期放喺office，同事見我成個人鬆晒！」

Yika對服食內絡必安®後的效果相當驚喜：「夜晚瞓覺已經冇再麻到『醒瞓』，摺衫執貨都靈活返！最感動係而家抱小朋友唔使就住就住，兼顧事業和家庭更得心應手！」神經損傷未必不可逆轉，及早行動！HKTVmall：https://tinyurl.com/NBTVMALL萬寧：https://tinyurl.com/NBMANNINGS屈臣氏：https://tinyurl.com/NBWATSONS

*Nix WA. Muscles, Nerves, and Pain. Springer-Verlag GmbH Germany: 2017.^數據來源：根據寶潔內部分析，由IQVIA MIDAS對76個國家和西非地區的維他命B雜產品在2024年的銷售額與銷量數據推算所得1.Janka HU et al., 1991:87-97.t2.Schwieger G et al., 1988: 169-181.3.Hakim M. et. al (2018), Journal of clinical trials. 2018, 8:2.4.指因缺乏維他命 B 引起的神經損傷症狀，症狀因人而異。5.指綜合症狀總評分於14日後下降。6.長期治療是指持續時間不短於6個月，且應由醫生進行監督和管理。7.Baltrusch S. (2021); BioMed Search Int. Vol. 2021, ID 99682288.Tamaddonfard E. et. al. (2014); Drug Res 64: 470-475