Gen Z 約會避之則吉的「抹茶男」是甚麼？深入解析 Matcha Man 矛盾又迷人的魅力所在

最近在 Gen Z 約會文化中，一個新鮮又充滿討論度的詞語悄悄爆紅：「抹茶男」（Matcha Man）。這類男生外表乾淨低調，氣質沉穩內斂，喜歡文學、貓狗、小孩、抹茶拿鐵，甚至熟悉女詩人的作品，看似是所有「安全感」的集合體。但另一邊厢，國外網友又稱他們為「表演型男性」，提醒大家不要太快暈船。既迷人又可疑，這種矛盾氣質究竟從何而來？以下從文化背景、穿搭風格到男星代表，一次拆解抹茶男的真實魅力。

「抹茶男」源於日系文化，象徵抹茶本身的性格：初嚐微苦，但回甘綿長。他們看起來平靜、斯文、不愛高調，卻在相處後會發現細膩情感、柔軟共感與深度思考。比起「暖男」外放的熱情，抹茶男更像沉穩版的安全感，他們理性、安靜、有內涵，不擅長情緒鎖定你，但他會默默在旁陪伴，像空氣般舒服卻不可或缺。

有趣的是，這種男生的風格也與社群審美同步：文學氣質、療癒語錄、小眾音樂、自然光照片，都是抹茶男的「氛圍感語言」，彷彿連性格也自帶柔焦濾鏡。

抹茶男的魅力往往不是第一眼，而是「越看越順眼」。他們的外在風格通常不浮誇、不追求強烈存在感，而是透過乾淨清爽的造型傳遞穩定感。常見配色包括米白、灰色、卡其、鼠尾草綠等自然色；喜歡的質料多為針織、麻質、棉料或柔軟的風衣布料。這些選擇看似簡單，卻能帶出剛剛好的清爽氛圍。

抹茶男不依賴名牌或大 logo，而是重視「舒服」「自然」「不造作」。他們的穿搭像他們的性格，不搶眼、不誇張，但耐看、有質感、讓人心情安穩。

一舉手一投足予人一種清新卻低調感覺的朴敘俊，也是抹茶男的代表之一。造型上乾淨利落且沒有多餘修飾，從他身上可以看到抹茶男的剛柔與穩重的特質。

在朴敘俊平日的個人穿著風格方面，大多穿上簡約針織或挺身襯衫。理性與成熟的氣質外，同時流露一種低調的紳士感覺，是女士們均嚮擁有的抹茶男代表。

最近與 BLACKPINK Lisa 合作的日系男星坂口健太郎，是日本典型的抹茶男代表。他的氣質自然不造作，憂鬱中帶點微笑，猶如品嘗抹茶中那般回甘的耐人尋味感覺。

坂口健太郎穿著的顏色多以米色、鼠尾草綠的自然色系為主，他懂得如何利用顏色及物料的層次，營造一種成熟卻平靜的溫柔特質。

無論戲內戲外都是充滿抹茶男特質的許光漢，他的舉止含蓄，眼神溫柔卻有一種不張揚的感覺，這正是不自覺會被其魅力深深吸引。

許光漢的穿著重點，均不在於品牌及潮流，著重的更是質感與品味。他私下穿著的襯衫套裝或針織上衣，利用自然色系及簡約線條，凸顯出個人的溫柔平靜與成熟穩重的抹茶男魅力。

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