家庭小菜|簡單 美味 南瓜排骨盅
食材
南瓜 1個
排骨 300g
紅蔥頭 1個
蒜頭 3瓣
薑片 3片
生抽 2湯匙
生油 4湯匙
作法:
1 :
詳細食譜,請看: https://youtu.be/2PBb9KKlV1M
2 :
紅蔥頭、蒜頭切粒,分為兩份,備用。
3 :
薑片切絲,加入生蔥頭蒜頭中,作為生蔥蒜粒。
4 :
油燒熱,至有白煙。淋在沒薑絲的蔥蒜粒中,作為熟蔥蒜粒。
5 :
熱水倒在排骨中,使血水滲出。 沖洗排骨。
6 :
把熟蔥蒜粒 和 生蔥蒜粒倒在排骨中,混合。 3分鐘後,加入生抽。 醃30分鐘至1小時。
7 :
南瓜去頂部,留用。 挖去核及少少瓜肉。
8 :
把醃排骨放南瓜中間。 隔水蒸 1小時 (因南瓜大小而定)。